A legjobb 10 étel Mindenekelőtt ne keverje össze a topito halál kombinációit
Már a bázison sem feltétlenül figyelünk arra, hogy mit bektálunk. A zsír erősen előnyben részesíti a kiegyensúlyozott étrendet. Annak ellenére, hogy valamivel jobban hajlandóak vagyunk egészségesebb ételeket fogyasztani, az ételek bizonyos kombinációi még mindig erősen nem ajánlottak. Vigyázzon, nem öl meg, na, de semmi pozitívumot nem hoz, kivéve egy extra lyukat a narancsbőröd hálójában.
1. Kenyér és sajt
Nehéz csapás azok számára, akik számára ez a rendkívüli társulás napi étrendet jelent. Ha balzsamként viselkedik a szívben, az egészségügyi probléma nem az. Valójában a kenyérben lévő szénhidrátok megakadályozzák a sajtban lévő kalcium megfelelő emésztését, és ezáltal elősegítik a szív- és érrendszer működését. Alapvetően a kenyér megsemmisíti a sajt tulajdonságait, és ez a pofon.
2. Paradicsom és uborka
Igen, tudom, van mibe beleszeretni, de el kell felejtenünk a hagyományos nyári salátát. A fő probléma a különböző emésztési időkben rejlik (az uborka gyorsabban emészthető, mint a paradicsom). Ez még nem a világ vége, de páratlan fingválságnak teszi ki.
3. Kávé tejjel
Lehet, hogy sokan rajongói vagyunk ennek az ideális reggeli bájitalnak, amiért nagy piszkálást végzünk 11 órakor. Sajnos ez az asszociáció abszolút gonosz. A kávé megzavarja a tej emésztését, emiatt a tej egyszer megduzzad a gyomorban. Röviden, ha kissé érzékeny az emésztési szinten, akkor csak az a benyomása támad, hogy egy betontömböt hordoz a bélben, és hacsak nem egy autópálya-felújítási munkás vagy, nincs, mert ezzel élsz.
4. Burgonya és hús
Összességében a fehérjék és a keményítők nem keverednek. Tegyük fel, hogy korántsem könnyű, ha nem egyenesen nehéz, nehezebb műfaj, mint amikor Michel Leeb afrikai. A probléma a keményítőtartalmú ételekből származó keményítő emésztésével jár, mert ez nem ugyanazon az úton történik, mint a fehérje. Ennek eredményeként a keményítő nem emészti meg magát úgy, ahogy akar, és bosszúból erjed. És nem tudom, láttál-e már keményítőt erjedni, de ez nem szép. A legjobb tehát, ha az elsődleges bordáját zöldbabbal eszi, és nem hash barnát, még akkor sem, ha a boldogság skáláján nem haladja meg a 7/10-et.