A legjobb méregtelenítő gyógynövények a Bosch SmartGrow magkapszulák közül

Tisztítsa meg és méregtelenítse testét.

Méregtelenítő kúra végrehajtása zárójelbe teszi rossz étkezési szokásainkat. A friss alapanyagok ezután kulcsszerepet játszanak. Mi természetesebb és frissebb, mint a saját fedett veteményeskertéből szedett gyógynövények? Kakukkfű, koriander, rozmaring vagy zsálya: az otthonról frissen gyűjtött vitaminok és ásványi anyagok zöldellő szolgáltatói a 2020-as méregtelenítési szezon igazi sztárjai.

Az alábbiakban összeállítottuk a Bosch által kiválasztott SmartGrow vetőmag kapszulák legjobb méregtelenítő gyógynövényeit, amelyek segítenek a legjobban felkészülni a tavasz beköszöntére a sivár téli napok után. Az íz legalább annyira számít, mint az egészség és a szellem előnyei.

Borsmenta (mentha)

A borsmenta régóta népszerű a gyógyteában. A borsmenta azonban méregtelenítő összetevőként tárja fel teljes hatékonyságát: a benne található illóolajok ellazítják a beleket és aktiválják az epeáramlást, ami megkönnyíti az emésztést. Illóolajai és keserű anyagai az étvágyat is megfékezhetik. De nem minden borsmenta jön létre egyenlően. Növelje a legjobb minőséget, magas illóolajtartalommal, teljesen organikusan a SmartGrow-val.

SmartGrow Herbal Detox kúra: Gyógyteaként vagy infúziós vízként, uborkával, gyömbérrel vagy citrommal finom a borsmenta. Minden jó SmartGrow-nak rendelkeznie kell vele.

Petrezselyem (petroselinum crispum)

Mindenki ismeri a petrezselymet, ami elengedhetetlen aromás gyógynövény. De a közhiedelemmel ellentétben a petrezselyemben nincs semmi unalmas. Ez azért stimulálja az emésztőrendszert, és hozzájárul a hólyag és a vese megfelelő működéséhez, ami segíti a szervezetet a méreganyagok eltávolításában és a kötőszövet megszilárdításában. A petrezselyem akár enyhítheti az időszaki fájdalmat. C-vitaminban is gazdag, ami tökéletes választás a tavaszi fáradtság leküzdésére, és még egy ok arra, hogy bekapcsolja a méregtelenítő programjába.

SmartGrow Herbal Detox kúra: Receptünk és méregtelenítési tanácsunk: petrezselyem gyógynövény tea, friss levelekkel, szárakkal és akár gyökerekkel is megitatva (naponta legfeljebb háromszor inni).

Bazsalikom (ocimum basilicum)

Semmi sem üdítőbb, mint a bazsalikom íze. A legtöbb méregtelenítő program magában foglalja a kávé/koffein és az alkohol lemondását. Ha folyamatosan unja az ivóvizet, válassza a vízzel töltött italokat, például a bazsalikomos mészvizet vagy a bazsalikomos narancsvizet. A bazsalikom sós íze csodálatosan illik majd egy édes uborkához is.

SmartGrow Herbal Detox kúra: A bazsalikomban található keserű anyagok felpörgetik az anyagcserét, míg a benne lévő tanninok szintén aktiváló hatásúak. A bazsalikom remek választás hűvös harapnivalókhoz, főleg más összetevőkkel, például őszibarackkal vagy sajttálalommal párosítva. Az anyagcsere maximalizálása érdekében igyon frissen infúziós bazsalikomos gyógyteát.

Infúziós víz recept

Hozzávalók:

1 liter friss víz
1 csokor bazsalikom
További gyógynövények: rozmaring vagy friss menta (opcionális)
2 lime vagy más gyümölcs, például eper, narancs vagy áfonya

Készítmény:

1. Töltsön meg egy nagy palackot friss vízzel.

2. Először előkészítve készítse elő a gyógynövényeket és gyümölcsöket.

3. Tegye a bazsalikomot a vízbe.

4. Vágja félbe a mészeket. Tedd őket is a vízbe.

5. Hagyja a keveréket fél órán át a hűtőszekrényben ülni.

6. Ízelje meg az infúzióban lévő vizet, és időnként keverje meg.

Oregánó (origanum vulgare)

Az oregano, hasonlóan a rozmaringhoz, a zsályához, a mentához, a kakukkfűhöz vagy a citromfűhöz, a lamiaceae nevű aromás növények családjába tartozik. Mindezek a gyógynövények jótékony egészségügyi tulajdonságaikról ismertek. Az ókori egyiptomiak már oregánót használtak élelmiszerek tartósítására és fertőtlenítésére. Az ókori Görögországban az oreganót asztma, görcsök, tüdőbetegségek és fekélyek gyógyítására használták. Az oregánó aromás, meleg és kissé kesernyés ízű, intenzitása változó lehet. Gyakran használják olasz konyhában vagy ízesítőként görög salátákban. Jó tudni: az oregánó melegítéskor elveszíti aromás olajait, ezért célszerű a főzés végén hozzáadni a gallyakat.