A lép szerepe a TCM The Well-Being Workshopban - Nathalie Olhagaray

well-being

Kihasználom ezt az indiai nyári időszakot, hogy bemutassak néhány tippet a hagyományos kínai orvoslásról ebben az "offseason" -ban:

Az indiai nyár a nyár és az ősz közötti átmeneti időszak. A megfelelő test az a lép és a kapcsolódó elem az föld ami stabilitást, újrafókuszálást, lehorgonyzást jelent.

Érzelmileg a lép meggyengül, ha túlzásba vesszük magunkat aggodalmak, hogy tovább kérődzünk (rögeszmés gondolatok). Ez befolyásolja a koncentrációnkat és a memóriánkat is. A meditáció arra szolgál, hogy elmélkedjünk.

A lép alapvető szerepet játszik, mert az a vér alkotója és erősíti immunrendszerünk. Sokkal több funkcióval bír, mint a nyugati orvoslásban. Fő funkciói: ételek és italok feldolgozása és szállítása a Qi és a vér létrehozása érdekében . Ha nem megfelelő ételt (zsíros, édes, ipari, fagyasztott stb.) Kap, ami létrehozza páratartalom, a lép "lehűl", ha hőre van szüksége.

A krónikus fáradtság lehet ennek a páratartalomnak a forrása, ami szintén társul évszakváltás, átmenet egyik energetikai kifejezésből a másikba, és amelyet nagy fáradtság kísérhet, amely megakadályoz bennünket abban, hogy "kóstolgassuk az életet" !