A levendula a legjobb otthon és gyógymód
A levendula képes minderre? Magunk sem tudtuk elhinni, de akár virágként, akár levendulaolajként a lila sokoldalú az új étrend, az egészség és a főzés kedvence!
Gyönyörűen néz ki, és valóban képes valamire, mert a levendula a következő problémákkal nyújt támogatást:
- Támogatás étrenddel és alakformálással
- Hatékony ellátás bőrproblémák, pattanások vagy herpesz esetén
- Védelem a szúnyogok és szúnyogcsípések ellen, valamint védelem a skorpiók ellen
- Segítsen fejfájás és migrén esetén
- Alvási problémák és magas vérnyomás terápiája
A levendula, mint fogyókúrás csoda
Ha fogyni akar, próbálja ki a levendulát. Mert tele vannak a virágok! Tehát néhány levendula virág a salátáján túl tökéletes a diétához. A virágokban található levendulaolajban található bioaktív aromás anyagok szintén segítenek megelőzni az étvágyat! A levendulaecet vagy a levendulaolaj elősegíti a zsír lebontását, mert a tanninok és flavonoidok balzsamot jelentenek a bélflóra számára. Összességében a levendula lazítóan hat a testre, és elősegíti a stressz csökkentését - ez azért fontos, mert a kortizol stresszhormon minden étrend ellensége. A levendula bizonyítottan segít ebben kordában tartani, és gyorsan kényelmesebbnek érzi magát a bőrében. Aki nem szeret levendula virágot enni, használjon főzéshez néhány csepp levendula illóolajat is (takarékosan használja!) Vagy naponta többször szippantsa be az olajat. Az a tény, hogy az olaj hatással van a hormonháztartásra, számos tanulmány megerősítette, ezért a kisgyermekeknek nem szabad túlságosan érintkezniük a levendulaolajjal (például tusfürdők vagy krémek segítségével).
Levendulaolaj sebek, szúnyogcsípések és herpesz ellen
Maren kollégánk anyukája esküszik rá: egy kevés levendulaolaj az éppen gyógyult sebekre megakadályozza a hegesedést, és gyógyító hatással lehet a pattanásokra és a szúnyogcsípésekre is. Számos pozitív jelentés szól a levendulaolaj herpesz esetén történő alkalmazásáról is, mert antiszeptikus hatása miatt a tünetek gyorsabban csillapodnak. Az érzékeny bőrön előzetesen tesztelje a toleranciát, csak kiváló minőségű olajokat használjon.
Levendula, mint szúnyogriasztó és életmentő nyaraláskor
A levendula és a levendulaolaj nemcsak a szúnyogokat taszítja, a levendula az életét is megmentheti! De erről később később ... A szúnyogcsípések általában ártalmatlanok, de idegesítőek. Ezért a levendulát gyakran használják otthoni gyógymódként a szúnyogok taszítására. Általában nem elég néhány növény az erkélyen vagy a kertben, a legjobb, ha levendulát keverünk szegfűszeg és/vagy citromolajjal, és ezzel dörzsöljük az ablakkeret külsejét (ha érzékeny bőrű, használjon kesztyűt). És bár a méhek imádják a levendula illatát, amely a finom levendulás mézet adja nekünk, még több olyan állat létezik, amely nem bírja a lila alj cserje illatát: skorpiók! Sok skorpiófaj ártalmatlan, de egyesek megölhetik az embereket. A déli országokban ezért a levendula felhasználható a skorpiók elhárítására, a levendulaolaj pedig az ajtópárkányokra, az ablakkeretekre és az ablakpárkányokra csöpöghet.
Lila virágok fejfájás és migrén ellen
Még I. Erzsébet királynő is szerette a levendulát (a levendulanevelést társadalmilag elfogadhatóvá tette az Angliai Királyságban), és ragaszkodott hozzá, hogy mindig legyenek friss ágai a palotának. Azt mondják, hogy naponta ivott levendulateáját, és úgy találta, hogy a levendula hatékony migrénes gyógymód. Aki fejfájástól, migréntől vagy depressziós hangulattól szenved, ihat levendulás teát, vagy néhány csepp levendulaolajat csepegtethet egy ruhára, és ráteheti a homlokára. Mivel a tej zsíroldékony tulajdonságokkal rendelkezik, tanácsos a teát tejjel fogyasztani, vagy levendulavirágú tejet forralni, hogy a test még jobban felszívja a levendulaolaj értékes linalil-acetátját.
Jobb alvás és alacsonyabb vérnyomás - levendulával
A levendula aromaterápiás hatása vitathatatlan, de a levendula nemcsak elalszik és javítja az alvás minőségét, hanem megkönnyíti a másnapi felkelést is, amint azt japán kutatók megállapították. A levendula vagy a levendulaolaj relaxáló hatása szintén csökkentheti a vérnyomást. Néhány csepp a fürdővízben megkönnyebbülést jelent a magas vérnyomásban szenvedők számára, de a fürdővíz ne legyen túl forró, és tejet is tartalmazzon, hogy oldja az olajat, és nyugtatóan hatjon a panaszokra. Szintén jó ötlet ízületi fájdalom vagy hörghurut esetén - a levendula valóban egy kis csodaszer!
Néhány további tipp a levendula használatához és vásárlásához: