A lökés - 4 kg 20 nap alatt a J-M új étrendje

Az éhség az első 10 nap első számú problémája. Itt vannak a legjobb szövetségeseid, hogy megakadályozzák.

lökés

Savanyúság. Stabil és ropogós, vízben és rostokban gazdag, ideális alternatíva a kolbászokhoz és a chipsekhez a sós étvágy érdekében.

alma. A sóvárgáshoz húzandó gyümölcs! Víz- és pektingazdagságának köszönhetően megduzzad a gyomorban és tartós megelégedést nyújt.

A kis svájci természet 0% zsírtartalommal. Rendkívül fehérjében gazdag (9,5%), sűrű és pépes, gyorsan és tartósan köt meg.

A retek. Fűszeres és ropogós, 15 kalóriában/100 g-ban, kezdő választás az étkezés elején vagy aperitifként ülni.