A méhnyak gondozása Kanadai Női Egészségügyi Hálózat
Mit értünk a megelőzés alatt ?
A valódi megelőzés a káros elemek kiküszöböléséből vagy csökkentéséből áll, annak érdekében, hogy testünk természetes védekezőképessége elvégezhesse munkáját. A Pap-teszt szűrővizsgálati eszköz, nem pedig megelőző eszköz. Azt mondja nekünk, hogy abnormális folyamat indult meg. Nem foglalkozik az egészségünket befolyásoló elemekkel.

Sok méhnyakrákban szenvedő nőnek soha nem volt Pap-tesztje. Tehát ne felejtse el rendszeresen elvégezni ezt a tesztet.
Milyen tényezőkre kell gondolnom a megelőzési megközelítésem során ?
Számos dolog befolyásolhatja általános egészségi állapotát és befolyásolhatja a méhnyakát:
- az életszakaszok változásai;
- immunrendszere;
- dohányzás és használt füst;
- a stressz; és
- étel.
Melyek azok az életszakaszi változások, amelyek befolyásolhatják a méhnyakamat ?
Egy nő méhnyaksejtjeiben valószínűbb a kóros sejtnövekedés a pubertás alatt, az első terhesség alatt és a szülés utáni hetekben is. A Pap-teszt során az orvos vagy a nővér sejtmintákat vesz a squamolumnaris csatlakozásból, a méhnyak azon területéről, ahol a hüvelyből származó sejtek találkoznak a méh sejtjeivel. Általában a csomópont alul, a méh közelében helyezkedik el, és a sejtek védettek. Kiszolgáltatott állapotban a csomópont lefelé nyúlik a hüvelybe, és a sejtek jobban ki vannak téve a változásoknak és a rákkeltő anyagoknak (rákot okozó anyagok). Ezt a veszélyeztetett területet számos fiatalabb nő is ki van téve, különösen serdülőkorban.
Női és férfi óvszerek használata
Az óvszerek megvédik a méhnyakot a nemi úton terjedő fertőzéstől (STI). Használjon női óvszert, ha behatoló szex van. Jobb védelmet nyújt, mint egy szokásos óvszer, mivel megvédi mind a hüvely belsejét, mind a vulvát a méhnyakrákhoz kötődő papillomavírus (HPV) és más STI-k, például chlamydia ellen. A férfi óvszerek védik a méhnyakot is. A kezeket és a szexuális játékokat óvszerrel vagy latex kesztyűvel is le kell fedni, ha HPV-vel vagy más nemi úton terjedő betegséggel szennyeződnek.
Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy azoknak a nőknek, akiknek partnerei az első Pap-teszt után három-hat hónapig használnak óvszert, a második tesztükön (NIC 1 és NIC 2) normális eredmények vannak, beleértve a HPV eredményeit is.
A női óvszerek drágábbak, mint a férfi óvszerek. Egyes klinikák alacsonyabb áron értékesítik a női óvszereket, mint a gyógyszertárakban.