A mellkas megértése és fájdalmam enyhítése - REFLEX OSTEO
Feszesség a szegycsontban? Rángatás? Éles fájdalom? A mellkasi fájdalomnak számos oka lehet; szív eredetétől a szöveti fájdalomig, emésztési rendellenességektől kezdve az izomszakadásig a mellkasban.
Ez a cikk elmagyarázza, honnan származnak ezek a fájdalmak, és hogyan oldhatja meg az osteopathia a mellfájdalmat azáltal, hogy a környezetében található összes szervre, ízületre és szövetre hat.
Hol található a mellcsont ?
A mellcsont a borda ketrecének elején és közepén található. Ez elölről bezárja a mellkasot. Helyének meghatározásához helyezze tenyerét a két kulcscsont közé, közvetlenül a torok alá (nem olyan könnyű megtenni!) Ujjaival a gyomor felé. Oda megy, a szegycsont a keze alatt helyezkedik el !
Mi a mellcsont ?
Furcsa, lapos, mediális csont a borda ketrec elején. 3 részből áll. Fentről lefelé a következőket találjuk:
- a manubrium,
- a mellcsont teste,
- a xiphoid folyamat.
Alakja összehasonlítható egy gladiátor kardjával vagy akár nyakkendőjével !
A manubrium és a mellcsont teste között érezhet egy kis csomót a bőre alatt (az emberektől függően nagyobb vagy kisebb). Egy régi kötésről van szó, amelyet most hegesztettek, de ez a kötés nagyon mozgékony volt, amikor kicsi voltunk !
Szegycsont és borda
A bordák a bordaketrecet alkotják, csigolyáink mögött, szegycsontunk elöl.
Mint látható, a mellcsont az összes bordánkat befogadja. A szegycsont oldalán 7-et találunk parti porcok: lehetővé teszik a kapcsolat létrehozását a szegycsont és a valódi bordák között.
Az alsó bordák néhány sajátossággal rendelkeznek:
- A 8., 9. és 10. bordát hívják hamis bordák mert csak a szegycsonttal artikulálódnak a 7. porcon keresztül.
- A 11. és a 12. bordát mondják lebegő bordák mert a végük szabad: nem kapcsolódnak a mellcsonthoz! Sőt, néhány beteget néha zavarba hozhat egy úszó part, amely "kilóg", amelyet "mozgat". Különösen a morfológiájától függően, ezeknek az úszó bordáknak a traumája (zuhanás, autóbaleset) után is rendszeresen találunk töréseket.
A mellkas és az izmok
Egyéb dolgok, mint például az izmok, behelyezik magukat a mellcsontba:
A szegycsont elején találjuk:
- A sternocleido mastoid izom (SCOM),
- A mellkasi izom,
- A rectus abdominis izom (a híres hasizmok).
A szegycsont végén találjuk:
- A rekeszizom,
- A keresztirányú mellkas izom.
Ezen izmok többsége lehetővé teszi számunkra, hogy automatikusan vagy tudatosan lélegezzünk (kényszerű légzés).
Mire való a mellcsont ?
A szegycsontnak nincs saját mozgása; követni fogja a bordaketrecet alkotó összes elem mozgását. Ezek a tágulás mozdulatai, amelyek megfelelnek az inspirációnak és a meghúzásnak megfelelő meghúzások.
Ezeket a mozgásokat, amelyek a tüdő térfogatának változásához kapcsolódnak, az akarat beavatkozása nélkül, ritmikusan, születéstől halálig végzik.
Ha több mint 300 millió évvel ezelőttre tekintünk vissza, akkor először látjuk, hogy a tetrapodákban a vízből előbukkanó szegycsont körvonala jelenik meg, amely a szárazföldi betelepülés kezdetét jelenti. A szegycsont ekkor olyan volt, mint egy csontlánc, amely a mellkas közepéig megy le, és amely a súlyának alátámasztására szolgál: igen, nincs több súlytalan víz !
A mellcsont mászáskor létfontosságú szerveinek védelmét is szolgálta.
A világ számos kultúrája figyelembe veszi a szegycsont mint azonosságunk tükröződése. A szegycsont fájdalmát gyakran a társadalomba való beilleszkedés nehézségének vagy a kényelmetlenség, a stressz tüneteként értelmezik.
Milyen szervek kapcsolódnak a szegycsonthoz ?
A mellüreg 3 régióra oszlik: a jobb és a bal pleuropulmonalis régióra ( tüdő) és a közepén a mediastinum (a szív és nagy erek).
A mediastinum éppen a szegycsont mögött van! Az oldalakra korlátozódik a tüdő által. Ez a mediastinum elöl-hátul 3 rekeszre oszlik. Az elülső mediastinum az a rész, amely közvetlenül érintkezik a szegycseppel, közvetlenül mögötte.
A szegycsont távolságában találjuk:
- Bal alul, a gyomor
- Jobbra lent a máj
A szegycsontom fáj: a különböző lehetséges okok
1- A borda ketrecei
A szegycsont fájdalmának első számú oka fasciális.
Ez meglepőnek tűnhet, mert ez az eredet még mindig kevéssé ismert, nemcsak a betegek, hanem maguk az orvosok is. !
A fasciák azok a fehér szálas borítékok, amelyek az egész izmunkat, az inakat, a csontokat, a zsigereket ellepik az egész testünkben. A fasciák egyre inkább érdekelték az orvosi világot; ez a rostos hálózat sohasem szűnt meg csodálkozni bennünk, mert sok fájdalom és patológia eredete.
A bordák szintjén a fasciák mindent eltakarnak: a csigolyáink mögött, a bordáink az oldalán, kulcscsontunk fent, a rekeszizom alatt. Ezek a fasciák rugalmasak, és lehetővé teszik szerveink és ízületeink harmonikus működését.