A menta, a csodálatos gyógymód, amely képes megölni
Különböző formákban alkalmazva, csodálatos hatást gyakorolva a testre, a mentát "szent fűnek" tekintik, mert az ókorban a szomjúság oltására fogyasztották, ahol nem volt víz.
Állítólag Isten ajándéka azoknak a fáradt túrázóknak, akik a forró nyári napokon újjáéledtek és lehűltek. Csodálatos, testre gyakorolt hatása miatt a növényt ma a kozmetikai iparban, az orvostudományban, az egészségügyben, de az élelmiszerekben is használják.
Hogyan készítsük el az infúziót
A menta infúzió, a menta legismertebb és leggyakrabban használt változata, hatékony a légutak blokkolásának feloldására, de a hasmenés kezelésére is. Két teáskanál apróra vágott mentalevelből készítjük el egy csésze 200 ml forrásban lévő vízben, és hagyjuk 10-15 percig infundálni.
"A menta teát forrón fogyasztják, és dekongesztáló, nyugtató és görcsoldó hatású. Másrészt a szárított menta porként is felhasználható, a növény őrlésével és szitálásával. A maximális hatás érdekében vegyen egy teáskanálnyi menta port, amelyet néhány percig a nyelv alatt tartanak, majd nyelje le vízzel. A menta tinktúrája, az illékony borsmentaolaj vagy a menta-maceráttal ellátott terápiás fürdők más jól ismert módszerek a menta használatára. A menta illóolajokat tartalmaz, amelyek fő összetevője a mentol, amely széles körben elterjedt és elterjedt a mai társadalomban, de a menta tartalmaz C-vitamint, ásványi sókat, szerves savakat és még antibiotikus anyagokat is "- magyarázza Marina Grigore, apifitoterápiás szakember.
Olaj, különösen veszélyes
A mentával kezelhető leggyakoribb betegségek között szerepel az emésztési zavar és a puffadás, de az akut hasmenés is. Sőt, a szakértők szerint a hasi görcsök, a puffadás és a béltranzit rendellenességei könnyen kezelhetők az illékony borsmentaolajjal. A gyomorhurutnak esélye sincs, ha menta infúziót adnak. Így a hányás és a hányinger is. Szakértők szerint azonban a borsmentaolaj halálos lehet, ha nem szakember ajánlására veszik.
"Az illékony borsmentaolajat semmilyen formában nem szabad túlzottan fogyasztani, mert a 17 ml-nél nagyobb dózis akár halált is okozhat. Emellett a menta-kúrákat nagy gonddal kell kezelni a krónikus székrekedésben szenvedőknek "- magyarázza Dr. Cătălin Luca, belgyógyász.
Harcol a stressz és a fáradtság ellen
A húgyúti és emésztőrendszeri fertőzések a menta segítségével megelőzhetők, a növényben található illékony anyagok antibiotikus és gombaölő hatása miatt. Emellett a stressz, a fáradtság és a kimerültség leküzdése érdekében ajánlott élénkítő menta teát fogyasztani. Egy csésze menta tea kissé csökkenti a hőmérsékletet, de csillapítja a migrént és megakadályozza a korpásodást és a hajhullást is, ha azt a csodaoldattal leöblítik.