A napi fél pohár bor vagy egy kis sör növeli az életveszély kockázatát
Napi fél pohár bor vagy egy kis üveg sör elhízáshoz, cukorbetegséghez és magas vérnyomáshoz vezethet - figyelmeztet az új kutatás.
A metabolikus szindróma kockázata - a három életveszélyes állapot kombinációja - párhuzamosan növekszik az alkoholfogyasztással.
Közel 27 millió felnőtt felmérése kiegészíti az egyre növekvő bizonyítékokat arról, hogy a biztonságos ivási szint nem létezik, és a hivatalos tanácsok újragondolásához vezethet.
A vezető szerző Dr. Hye Jung Shin, a dél-koreai szöuli Nemzeti Orvosi Központ munkatársa elmondta: "Még a könnyű alkoholfogyasztás is metabolikus szindrómához kapcsolódik."
A metabolikus szindróma a cukorbetegség, a magas vérnyomás (magas vérnyomás) és az elhízás kombinációja. A koszorúér-betegség, a stroke és más, az ereket érintő betegségek kockázata magasabb.
olvasson tovább
Kapcsolódó cikkek
olvasson tovább
Kapcsolódó cikkek
Azok a férfiak, akik naponta átlagosan fél pohár bort vagy negyed korsó sört ittak, átlagosan 10 százalékkal voltak hajlamosabbak az elhízásra - és a metabolikus szindrómára.
Egy vagy két pohár bor vagy akár fél liter sör 22 és 25 százalékkal nagyobb valószínűséggel járt - ez a szint 34 és 42 százalékkal magasabb.
Ezt hasonlították azokhoz, akik soha nem ittak. Hasonló tendenciákat találtak a nőknél is - bár az egyik vagy másik csepp védelmet nyújtott a metabolikus szindróma ellen.
A napi fél pohár bor kilenc százalékkal növelte az elhízás kockázatát - de három százalékkal csökkentette a metabolikus szindróma esélyét - a nem ivókkal szemben.
Azoknál a nőknél, akik átlagosan két pohárnál többet ettek, 22, illetve 18 százalékkal nagyobb valószínűséggel alakult ki elhízás, illetve metabolikus szindróma.
Dr. Shin elmondta: "A normális alkoholos italok napi felének több mint felének fogyasztása mind az elhízás, mind a metabolikus szindróma fokozott kockázatával jár együtt mind a férfiak, mind a nők körében - és ez a kockázat az alkoholfogyasztással arányosan növekszik."
olvasson tovább
Kapcsolódó cikkek
olvasson tovább
Kapcsolódó cikkek
A virtuális európai és nemzetközi elhízási kongresszuson bemutatott tanulmány több mint 14 millió férfira és 12 millió nőre épült Dél-Koreában.
Egyéb tényezőket vettek figyelembe, beleértve az életkort, a testmozgás szintjét, a dohányzási szokásokat és a résztvevők jövedelmét.
Az Egyesült Királyságban a férfiak és a nők olyan nők, akiknek azt tanácsolják, hogy ne haladják meg a 14 egység alkoholt hetente - ez körülbelül hat korsó sörnek vagy hat pohár bornak felel meg.
Dr. Shin elmondta: „Jelentős összefüggés volt az alkoholfogyasztás és az elhízás között az életkor, a testmozgás, a dohányzás és a jövedelem kiigazítása után ebben a népességben, valamint az alkoholfogyasztás és a metabolikus szindróma között.
„Mind a férfiak, mind a nők, akik nagyobb mennyiségű alkoholt fogyasztottak, nagyobb valószínűséggel elhízottak. Ugyanezek az eredmények figyelhetők meg a metabolikus szindróma esetében is. "
Hozzátette: "Eredményeink azt sugallják, hogy az elhízás és a metabolikus szindróma kockázata arányosan növekszik az alkoholfogyasztással, amikor a felnőtt és férfi férfiak napi több mint a szokásos ital felét fogyasztják."
Egyes szakértők szerint egy kis mennyiségű alkohol antioxidánsokat hat, amelyek elpusztítják a szabad gyököket - káros vegyi anyagokat, amelyek potenciálisan halálos betegségekhez vezethetnek. Két éven át egy 28 millió emberből álló globális tanulmány megállapította, hogy az idegeidre jutás védettebb.