A nők és a férfiak eltérő módon reagálnak az étrendre
2018. augusztus 9., csütörtök
Koppenhága - Egy multinacionális vizsgálatban a férfiak 8 hetes étrend mellett többet fogytak, mint a nők. A Diabetes, Obesity & Metabolism (2018; doi: 10.1111/dom.13466) publikáció szerint más helyeken zsírokat is törtek, és a szív és a keringés reakciója más volt, míg az inzulinrezisztenciára gyakorolt hatás, a típus fő kockázati tényezője -2 cukorbetegség, mindkét nemnél azonosak voltak.
A PREVIEW tanulmány jelenleg azt vizsgálja, hogy az étrend és a fizikai aktivitás megakadályozhatja-e a 2-es típusú cukorbetegség előfordulását fokozott kockázatú embereknél.
A tanulmány 8 ország 9 központjában vett részt (német részvétel nélkül) 2224 túlsúlyos vagy elhízott embert (medián BMI 34,7), akiknél a megnövekedett éhomi vércukorszint vagy a glükóz tolerancia romlása jelezte a közelgő 2-es típusú cukorbetegséget. A tanulmány két különböző étrendet hasonlít össze (magas fehérjetartalom és alacsony fehérjetartalom) és 2 edzésprogramot (magas vagy alacsony intenzitású).
Az állítólag 3 évig tartó vizsgálat mind a 4 csoportban csökkentő étrenddel indult, amelyben az alanyok napi 810 kcal-t fogyasztottak. Ez a várható testsúlycsökkenéshez vezetett, amely azonban a férfiaknál kifejezettebb volt. Amint Pia Christensen a koppenhágai egyetemről és munkatársai beszámolnak, a férfiak az első 8 hétben 11,8 kg-ot fogyattak, míg a nőknél csak 10,2 kg volt (a különbség legalább 16%).
Deutsches Дrzteblatt print
A férfiak 2,2 kg-kal több zsírt és 1,3 kg-mal kevesebb zsírmentes tömeget vesztettek, mint a nők. Férfiaknál nagyobb volt az inzulintermelés ("C-peptid") csökkenése és nagyobb volt a pulzusszám csökkenése. A metabolikus szindróma (amely a csípő kerülete, a vérnyomás, a trigliceridek és a koleszterin rizikófaktorait értékeli) Z-pontszáma is javult.
A nőknél egyértelműen csökkent a csípő kerülete és a pulzusnyomás, amit pozitívan kell értékelni. Ugyanakkor nagyobb volt a HDL-koleszterin és a csonttömeg csökkenése, ami a zsírmentes tömeg csökkenésével együtt kedvezőtlen jel.
Hogy miben állnak a különbségek, nem világos. Nincs ok azonban attól tartani, hogy veszélyeztetik a cukorbetegség megelőzését a nőknél: Nem voltak szignifikáns különbségek a HOMA-IR-ben, az inzulin működésének szabványában.
Kedves olvasók,
Használhatja ezt a cikket az ingyenes "My-DД hozzáférés" olvas.
Ha már regisztrált, egyszerűen írja be hozzáférési adatait.
Vagy regisztráljon ingyenesen, hogy kizárólag ehhez a cikkhez férhessen hozzá.
Belépés
Bejelentkezni Saját DД a
Elfelejtette a jelszavát? regisztrálni
A "Mein-DД" regisztrációval a következő előnyöket élvezheti: