A nők; s Health Diet Book megrendelés esetén ingyenes szállítás

Nincsenek hozzászólások

Legyen Ön az első, aki elmondja véleményét a következő témáról: "A nők egészségének étrendje".

A neves fitneszmagazin első étrendje - széles körű szerkesztői támogatással a magazinban

Ez a könyv az időszakos böjt és a célzott fitnesz edzések rendkívül hatékony kombinációját kínálja. Fogyjon le és építse izmait közel.

Számlán történő vásárlás Ingyenes visszatérítés Az Ön fiókjának elérhető

A neves fitneszmagazin első étrendje - széles körű szerkesztői támogatással a magazinban

Ez a könyv az időszakos böjt és a célzott fitnesz edzések rendkívül hatékony kombinációját kínálja. Fogyjon le és építse izmait közel.

A nők egészségügyi étrendje

20,00 € helyett 19 €

Szakaszos böjt a súlyzós edzés során

Michael Dapp, Alexander Beck

Karcsú és fitt felszerelés nélkül

Az új étrend - a fitneszkönyv

Végül hasa le a cumiknak

50 súlycsökkentő edzés

És a gazember minden nap köszön

Alapvető teljesítmény a nők számára

Mark Verstegen, Pete Williams

Súlyzós edzés nőknek

Dobd a mérlegedet a kukába

Charlotte Würdig, Johanna Zacherl

A férfiak egészségügyi étrendje

20,00 € helyett 19 €

A nők egészségügyi étrendje

20,00 € helyett 19 €

A férfi egészségügyi péniszkönyv

Frank Sommer, Oliver Bertram

A férfi egészségügyi péniszkönyv

Frank Sommer, Oliver Bertram

17,00 € helyett 19 €

Férfi egészségügyi funkcionális edzés

A férfiak egészségének könyve

The Men's Health Sixpack Book

A Férfi egészség fascia edzése

A neves fitneszmagazin első étrendje - széles körű szerkesztői támogatással a magazinban

Ez a könyv az időszakos böjt és a célzott fitnesz edzések rendkívül hatékony kombinációját kínálja. A fogyás és az izomépítés nem zárják ki egymást, hanem elsősorban a kiegyensúlyozott étrend és a tökéletes időzítés kérdése. A könyv különböző elvárásoknak szól, olyan nők számára alkalmas, akik csak néhány kilót fogynak, akiknek súlya akár 10 kilóval kevesebb, vagy akik masszívan (20 kilóig) szeretnének fogyni. Minden fontos információval az anyagcseréről, a tápértékről és a megfelelő edzésintenzitásról. A részletes táplálkozási terveket, recepteket és számos gyakorlatot kifejezetten a nők számára fejlesztették ki.

Szerző: Oliver Bertram
2020, 224 oldal, 80 színes illusztráció, méretek: 17,4 x 24,3 cm, karton (TB), német
Kiadó: Südwest
ISBN-10: 3517099120
ISBN-13: 9783517099125