A pattanások okai, típusai, kezelése, megelőzése
A pattanások alapvetően az epidermisz állapotai. Ez a faggyúmirigyek túlzott szekréciójának eredményeként következik be. A pattanásokra jellemző mitesszerek, fehérek és pattanások jelennek meg a bőr felszínén. Néha mélyebb elváltozások jelennek meg, amelyeket sokkal nehezebb kezelni. Ezeket cisztáknak nevezzük. Fejlődése rendkívül bonyolult és esetenként változó, bizonyos mintázatokkal rendelkezik a férfiak vs. nőknél, és nem veszi figyelembe az életkort, a nemet, de ez egy olyan állapot, amely inkább a fehér bőrű embereknél fordul elő.
Mi a pattanás és mi az oka annak?
Milyen típusú pattanások vannak?
Melyek a pattanások tünetei?
Hogyan lehet diagnózist felállítani?
Hogyan kezeljük és hogyan lehet megelőzni a pattanásokat?
Mi az a pattanás és mi az oka?
A pattanás az egyik leggyakoribb bőrprobléma, és az egyik legintenzívebben kommentált. Mindenféle mítosz született a pattanásokról és azok kialakulásáról. Általánosságban elmondható, hogy ennek a bőrnek a legnépszerűbb formája, acne vulgaris a fiatalok 70-95% -át érinti, előfordulása pubertáskor jelentkezik.
A pattanások diagnosztizálásához és az ahhoz vezető tényezők helyes felderítéséhez az érintetteknek konzultálniuk kell egy bőrgyógyásszal, mielőtt bármilyen arckezelést tesztelnének. Csak neki van kompetenciája mikrobiológiai vizsgálat, hormonvizsgálatok, endokrinológiai konzultáció, nőgyógyászati vagy ultrahang ajánlására.
Ennek az állapotnak a kezelése betegenként eltér. Minden ember igényeinek megfelelően kell testre szabni, és magában foglalhat bizonyos bőr-kozmetikai termékek használatától kezdve a gyógyszeres kezelésen át a hormonális vagy akár kémiai peelingig. Bármely életkorban megjelenik, különösen a bőr felszínén, de a nyakon, a mellkason vagy a háton is. Bár nem veszélyes állapot, bosszantó, befolyásolja a társadalmi életet, és nem túl könnyű kezelni.
Milyen típusú pattanások vannak?
Mi történik a pattanásos bőrrel? Alapvetően a bőr túl sok faggyút termel, amely a bőr megkornifikációjával együtt nem képes felszívódni. Következésképpen a pórusok eltömődnek és fekete-fehér foltok, valamint foltok keletkeznek. Ebben az esetben a pattanások több típusa különböztethető meg, mindegyiknek különböző megnyilvánulása és kiváltója van.
Comedonicus pattanások ez a legkönnyebb forma, és nem gyulladt fekete pontok jellemzik. Alapvetően egy olyan pattanásról beszélünk, amelyet sötét és nyitott komedonok jellemeznek - sötét fehér foltok és mitesszerek. Főleg a homlokán, az arcán vagy az orr körül jelennek meg. A páciensnek több tucat különböző méretű és alakú pontváltozása lehet, amelyek bizonyos tényezőktől függően változnak.
Papulo-pustuláris pattanások egy olyan pattanásfajta, amely a bőr mély rétegeibe nyúl, és foltokat okoz, valamint bonyolult esetekben és gyulladásban papulák (vörös elváltozások) jellemzik, amelyek idővel szilárdtá és hangsúlyossá válhatnak, vagy nagyon mélyek, sőt fájdalmasak lehetnek. Kezelés nélkül vagy külsőleg agresszív, mindenféle csiszoló hatású krémmel pustulákká válhatnak, népi nevén pattanásokká. Gyakorlatilag azokról a gyulladásos elváltozásokról beszélünk, amelyek sárga tartalommal bírnak. A bőrön, a mellkason és a háton egyaránt található. Nehéz gyógyulni, hegeket hagy maga után, és krónikus és tartós evolúcióval rendelkezik, amely évekig is tarthat.
Pattanásos konglobata ez a legsúlyosabb, és kidudorodásokkal, tályogokkal és pustulákkal nyilvánul meg, amelyek látható hegek hatására lehetnek. Kezeletlenül olyan nyomok maradhatnak az arcon, mint a barázdák, mély ráncok, amelyeket csak plasztikai műtétekkel lehet korrigálni. Ez a pattanások legsúlyosabb formája, komedonokkal, papulákkal, pustulákkal, a gennyet elvezető tályogokkal, sipolyokkal, depressziós hegekkel (fehér, atrófiás, mély hegek) és keloid hegekkel (rostos szövetek olyan területei, amelyek sérülés után pótolják a normál bőrt). Ez a pattanások legsúlyosabb formája, és az arcon, a nyakon, a mellkason és a háton jelentkezik. De elterjedhet a karokon, a hason, a fenéken vagy a fejbőrön is. Krónikus fejlődése és nagyon fájdalmas fázisai vannak, amelyekben súlyosbodik. Ez a típusú pattanás hosszú távú kezelést és antibiotikumokat igényel.
Melyek a pattanások tünetei?
Mint korábban említettük, a pattanások jeleit és tüneteit a betegség súlyosságától függően változó elváltozások jelenléte jelenti a bőrön: fehér foltok, mitesszerek, papulák, pustulák, csomók vagy ciszták.
Fehér pöttyök (elzáródott, zárt pórusok, elzáródtak a faggyúmirigyek): a bőr alatt maradnak és kis méretűek. Mivel az anyagok nem érintkeznek a külsejével, a szín fehér marad;
Fekete pöttyök (nyitott pórusok, elzáródott faggyúmirigyek): láthatóak, feketék és megjelennek a bőr felszínén. A pórusok nyitottak, kívülről kommunikálnak, és a benne lévő anyagok a levegővel érintkezve oxidálódnak, ami látható fekete színt eredményez;
papulák: vannak olyan kis megkönnyebbülési elváltozások (apró duzzanatok), amelyek általában rózsaszínűek vagy vörösek, a bőr felszínén láthatóak és fájdalmasak;
Pustulák: a bőr felszínén jól látható, tövükön piros és gennyük van (felülről gennyes papulák);
csomók: a bőr felszínén láthatóak, nagyok, szilárd szerkezetűek, fájdalmasak és a bőr mélyén helyezkednek el;
ciszták: láthatóak a bőr felszínén, fájdalmasak és gennyet tartalmaznak, hegesedést okozhatnak;
Amit nem mondhatunk el a pattanásokról?
Mint korábban mondtam, sok mítosz kering a pattanásokról. Például a menstruációs ciklus alatt pattanások pattanások nélkül is előfordulhatnak. És ez még nem minden. Az emberek tévesen úgy vélik, hogy a pattanások a szexuális élet kezdetével elmúlnak, a pattanások gyógyulnak a napon, vagy a kiütéseket egy bizonyos étrend okozza. Még a bőrön megjelenő képződmények összetörése sem gyógyítja meg a problémát, rosszabb esetben terjednek és nyomokat és hegeket hagynak maguk után;
A pattanások nem emésztési rendellenességek, és az étrendnek nincs meghatározó vagy palliatív szerepe. Mind a húst fogyasztók, mind a vegán vagy a nyers-vegán stílust választó emberek pattanást kapnak. A pattanást nem fokozza a helyileg hormonálisan kezelt állatok tejfogyasztása;
Pattanások és archigiénia - gyakran a pattanások az arc felszínes higiéniájának tulajdoníthatók. De ez egy mítosz, mert az állapot valójában szubkután fordul elő. Elég naponta kétszer mosni a bőrt, reggel és este. De ne agresszálja feleslegesen a bőrt felesleges hámlasztó szerekkel. Ha szükségesnek érzi a faggyú feleslegének eltávolítását a nap folyamán, használhat alkohol- és parabénmentes tisztítókendőket;
Pattanások és felesleges szénhidrátok - A pattanásokat nem az okozza, amit eszel. Általános egészségi állapota érdekében nem tanácsos olyan diétát tartani, amely csak zsíros ételeket, pizzát vagy édességet tartalmaz, de mindezt időnként élvezheti, anélkül, hogy aggódna, hogy pattanásokhoz vezetnek;
Pattanások és smink - Az olaj alapú sminktermékek elzárhatják a pórusokat és így pattanásokhoz vezethetnek. De nem minden termék káros, némelyiket még a bőrgyógyászok is ajánlják. Például az ásványi alapú porpor szilíciummal, titán-dioxiddal és cink-oxiddal szabályozza a faggyútermelést;
Pattanások és napozás - Nem csak mítosz, de a túlzott napsugárzás a legbiztonságosabb módszer a bőr öregedési folyamatának felgyorsítására. A bronz csak elrejti a pattanások okozta bőrpírt, de nem képes kezelni megjelenésének okait;
Pattanások és életkor - A pattanások nemcsak a serdülőkorban jelentkeznek. Ha 20-30 évesen szembesül ezzel az állapottal, kérje szakember segítségét. Van elegendő gyógyszer és kozmetikai eljárás, amelyek hatékonyan kezelik a pattanásokat;
A pattanások átadása - A pattanások nem fertőző betegségek, ezért nem fertőzőek, ezért nem továbbíthatók ugyanazon törülközővel.
Hogyan lehet diagnosztizálni a pattanásokat?
A pattanások súlyosságát és megnyilvánulását kizárólag a bőrgyógyász határozhatja meg. Soha ne próbáljon meg kezelést vagy krémet előzetes egyeztetés nélkül. Mint mondtam, a pattanások tekintetében több súlyossági fok létezik:
Világos - általában fehér és fekete pontok, néhány papula és pustula;
Mérsékelt - fekete és fehér foltok terjedése, sok papulával és pustulával;
Súlyos - számos nagy és fájdalmas papula, pustula, csomó vagy ciszta;
Az eddig elvégzett vizsgálatokból kiderül, hogy a pattanások legtöbb esete 12-17 év között fordul elő, de vannak olyan 30 év feletti emberek is, akiknél pattanásformák alakultak ki vagy alakulhatnak ki. Ezenkívül kutatásokat folytattak 8-12 éves lányokról Európa és Amerika különböző országaiban, és 78% -uk pattanásos volt.
A pattanásokat felnőtteknél a hajhagymák és a faggyúmirigyek környékének gyulladása okozza, amelyek olajat (faggyút) termelnek. Az androgének néven ismert hormonok (úgynevezett férfihormonok), amelyek száma a pubertás idején nő mind férfiaknál, mind nőknél, hozzájárulnak a pattanások kialakulásához.
És mégis, hogyan lehet megszabadulni a pattanásoktól, vagy megvédeni magunkat annak súlyos formáitól?
Talán kevesen tudják, de a különféle citrusfélékben és gyümölcsökben található citromsav kiváló pH-szabályozó. Citromsav hatékony hámlasztó, finom ráncokra, hegekre, foltokra hat, és pattanásos bőrűek számára ajánlott, mert különféle krémekben és testápolókban való jelenléte miatt kiváló tisztítószer. És egy tisztító habzó gél segíthet azoknak az embereknek, akiknek a bőrén felesleges a faggyú.
Hogyan kezeljük és hogyan lehet megelőzni a pattanásokat?
Sok esetben a pattanások felnőttkorban még agresszívebbek lehetnek, mint a pubertás idején, mélyen befolyásolhatják az életminőséget, rombolva az önbizalmat és a pszichológiai kényelmet. Mivel sok tényező okozza, nincs biztos módja annak elkerülésére. De a megelőzés érdekében számos elem vezethet a javuláshoz.
Megfelelő higiénia és bőrápolás
Az olajat tartalmazó kozmetikumok, még a hajbalzsamok vagy a borotválkozási termékek is eltömíthetik a pórusokat és pattanásokhoz vezethetnek. Éppen ezért, ha bőrproblémái vannak, csak olyan kozmetikumokat használjon, amelyeket a csomagoláson "olajmentes" és "nem komedogén" néven említettek. Ezenkívül csak a bőrének megfelelő kozmetikumokat használjon. Ebben az értelemben a bőrgyógyász segíthet. Végül, de nem utolsósorban kerülje a sminkelést sportolás közben. Még azok a sminktermékek is, amelyek összetételében nincs olaj, elzárhatják a pórusokat izzadás közben, és pattanásokhoz vezethetnek.
Kerülje a hámlasztó géleket
A túlzottan használt hámlasztó gélek és testápolók irritálhatják a bőrt, és túlzott gyulladáshoz és szárazsághoz vezethetnek. Kerülje az agresszív vegyszereket és alkoholt tartalmazó szappanokat is. Túlzottan szárítják a bőrt, ami még több faggyút választ ki a kompenzáció érdekében. Így megnő a pattanások kockázata.
A pattanások megelőzését elősegítő ételek
Egyél minél több zöld leveles zöldséget. 50% -kal csökkentenék a bőrproblémák, köztük a pattanások kockázatát is;
Egészséges életmód, segítség a pattanások megelőzésében - a stressz a bőr legnagyobb ellensége. Amikor stresszt szenvedünk, a test nagy mennyiségű kortizolt termel, amely a faggyúmirigyeket arra ösztönzi, hogy a normálisnál több faggyút termeljenek. Amikor ez a faggyú keveredik a bőr elhalt sejtjeivel és baktériumaival, a kiütések kockázata jelentősen megnő. A sport a legjobb megoldás a stressz és a szorongás ellen.
Használjon dermato-kozmetikai kezeléseket a pattanásokra
A pattanáskezelés mindig speciális dermatokozmetikai termékek használatával kezdődik az arc tisztítására. A bőr típusához kell igazítani őket. Ezután a bőrgyógyász eltávolíthatja vagy ürítheti a pattanások elváltozásait is. Ezt a kezelést mikrodermabrázió vagy kémiai peeling követheti.
Gyógyszeres kezelések pattanások ellen
A Dermato-kozmetikumokat társítani kell speciális gélek és/vagy krémek használatával a pattanások sérülésének kezelésében és megnyugtatásában. Hatóanyagokat tartalmaznak, például szalicilsavat, retinoidokat, benzoil-peroxidot, helyi antibiotikumot, azelainsavat stb. Az orális gyógyszeres kezelés magában foglalja az antibiotikumok, például a minociklin vagy a doxiciklin, vagy a retinoidok, például a Sotret vagy a Roaccutane alkalmazását.
Legyen óvatos, azonban ezek a gyógyszerek csak vényre, a bőrgyógyász ajánlására és az általa ajánlott dózisban szabadulnak fel. A pattanások szájon át történő kezelését csak orvos szigorú felügyelete mellett végezzük, ezeknek a gyógyszereknek egy részének súlyos mellékhatásai lehetnek. Ha a pattanásokat hormonális egyensúlyhiány okozza, orvosa orális fogamzásgátlók szedését javasolhatja.
Természetes gyógymódok a pattanások ellen
Azt mondják, hogy a pattanások természetes gyógymódok, például levendula, szegfűszeg vagy teafaolaj alkalmazásával kezelhetők vagy megelőzhetők. És az őrölt fahéj mézzel keverve és egyik napról a másikra alkalmazva hatékony lenne. Így van a mályvapor, a körömvirág tea, a csalán tea, a narancshéj, a citrom, a fokhagyma, az uborka, a korianderlé vagy a menta. De hatékonyságuk tudományosan nem bizonyított, és súlyos pattanások esetén a természetes kezelés soha nem fog megbirkózni. A bőrgyógyászok azonban magabiztosan javasolják a gyógyszertárban vagy a mennyezetben található kénszappant, amely segít a bőr mély tisztításában és a faggyú szekréciójának ellenőrzésében.
Hogyan válasszunk pattanásos bőrterméket?
Amikor olyan terméket keresünk, amely segít megszabadulni a pattanásos bőrproblémáktól, a következő jellemzőket kell keresnünk:
- a termék megemlítve, hogy gátolja a mitesszerek és pattanások megjelenését;
- Fontos, hogy ne is irritálja hogy ne szárítsa meg a bőrt használat után, hanem a faggyú szekréciójának korlátozására is;
- A pórusok eltömődésének megakadályozása és a pattanás folyamatának gátló hatása;
Ezenkívül, ha talál olyan terméket, amely a citromsav mellett tökolajat is használ összetételében, akkor magabiztosan használhatja ezt a tartományt. A magyarázat egyszerű. Tökmagolaj Gazdag E-vitaminban, cinkben, omega-3-ban, zsírsavakban és antioxidánsokban. Ezért óriási előnyökkel jár a bőr számára a hidratálás, a szabad gyökök elleni küzdelem és a fiatalos megjelenés fenntartása szempontjából, valamint a pattanásos bőrűek esetében gondoskodik a faggyúelválasztás szabályozásáról és a bőr megnyilvánulásaival kapcsolatos folyamatok gátló szerepéről. pattanás. Ezenkívül a nagy mennyiségű E-vitamin javítja a tónust és segíti a bőr gyorsabb gyógyulását, küzd a pattanások ellen és segíti a bőr regenerálódását.
Ajánlásként, ha gondozni akarja a bőrét, és azt szeretné, hogy a pattanásoktól szenvedő időszak a lehető legrövidebb legyen, hozzáadhat étrendjéhez omega 3 savakban gazdag ételeket. A halolaj-kiegészítők a következők: az omega 3 esszenciális savak legértékesebb forrásai. Egészség és boldog arcszín!
Az ebben a cikkben szereplő információk nem helyettesíthetik a szakember konzultációját vagy az orvoshoz való látogatást. Az ebben az anyagban szereplő orvosi ajánlások csak tájékoztató jellegűek. A következtetések vagy hivatkozások nem tipikusak, és egyénenként változhatnak, és függhetnek életmódjuktól, egészségi állapotuktól, valamint egyéb tényezõktõl is. Ez az információ nem helyettesítheti a tájékozott diagnózist.