A Q Fitness kvarkom és joghurtom a StrongMonkey tesztben
Erősportolóként megszoktuk a mieinket Kiegészítők és funkcionális ételek (amennyiben a valódi sportolói táplálkozás késztermékeit érinti) szakosodott kiskereskedőktől. De a helyi szupermarketben sok hasznos és egészséges árucikk is van. Nem csak az erős sportolók táplálkozása szempontjából. De a fitnesz trendek köztudottan jönnek és mennek. Ez a táplálkozással kapcsolatos igazság megtalálásának természetes folyamata. Korábban a zsírt nagyon rosszul értékelték, de itt is új tanulmányok nyújtottak új betekintést. A megoldás egy kiegyensúlyozott táplálkozás és ide tartoznak a fehérjék is.
Sok vállalat felismerte ezt, és a fehérje eljutott a fitnesz szektorba is. Úgy hangzik, mint a közös bulik, de valójában nem az. Különösen azoknak a nőknek és férfiaknak van szükségük olyan étrendre, amely elegendő fehérjetartalmat szeretne megünnepelni, így ezt optimálisan be kell építeni az étrendbe. De hogyan fogyaszthatja legjobban a fehérjéket, és mégis megünnepelheti a fitnesz sikerét? A megoldást számos új termék kínálja a piacon, beleértve a Quark és joghurt a Mein Q-tól. Teszteltem neked, és hogy mit gondolok róla, itt megtudhatod!
Táplálkozási információk - Quark és joghurt a Mein Q-tól!
Térjünk rá egyenesen a lényegre: Az Tápanyag-információ A makrotápanyagok tekintetében a Mein Q Fitness Quark (természetes) a következőképpen szól: 70 kalória/100 gramm. Ezek a következők:
• 0,4 g zsír
• 2,8 g szénhidrát (ebből 2,6 g cukor)
• 13,8 g fehérje.
Jól néz ki! Szerintem különösen nagyszerű, hogy a tápérték alig különbözik a hagyományos kvarktól, de az íze sokkal intenzívebb és jobb. A szupermarket tipikus kvarkjának íze semmi, és hozzá kell járnia Az öntetek frissítve ami viszont meghamisítja a tápértéket. Igen, az ár valamivel magasabb, mint az ízesítetlen túró, de hajlandó vagyok megfizetni, ha élvezhetem az uzsonnámat.
Pozitívum, hogy a Mein Q Fitness joghurt valójában kétszer annyi sok fehérje (11 gramm természetes joghurtban), mint az összehasonlítható termékek többsége. Ezért olyan nagyszerű az izomépítésben vagy a zsírvesztésben érdekelt sportolók számára. A Mein Q Fitness joghurttal valójában lehetőség van, mert a megnövekedett fehérjebevitel támogatja testének izomépítését. Több izom esetén egyszerre több energiát lehet elégetni, így a zsírtartalékok jobban felhasználhatók.
Az íz meggyőzött!
Személy szerint a Mein Q Fitness joghurtot már beépítettem a mindennapjaimba, mivel ideális, ha éhesnek érzem magam, és valami jót akarok csinálni a testemért, de ugyanakkor szeretnék élvezni a jó ízt is. Szerintem is nagyon jó, hogy a joghurt ilyen praktikus és kompakt csomagolva van, így "útközben" vagy munkahelyi szünetre is használható.
A termékek különféle ízekben is kaphatók. Őszibarack passiógyümölcs és cseresznye a joghurt esetében. Ez utóbbi kvarkkal, málnával, vaníliával és eperrel is. Ezekben az ízekben azonban valamivel több cukor van.
A Mein Q Fitness joghurt és kvark az, amit keres?
Ha keres egészséges snack ez nem csak praktikus, hanem ízlésbeli változást is jelent, akkor a Mein Q Fitness joghurttal és kvarkkal jó helyen jár. Igen, az ár magasabb, mint a diszkontból származó hagyományos termék, de itt kétszer annyi fehérje mennyiséget kap. A sok íz mellett mindenki számára megtalálható valami. Arra is lehetősége van, hogy kiválassza az ízetlen változatot, majd az Ön igényeinek megfelelően alakítsa ki. Elvileg használhatja ezt a kvarkot vagy joghurtot, mint a "normál" termékeket, ugyanakkor extra terhelésű fehérjével támogatja fitnesz étrendjét.
Hol lehet megvásárolni a Mein Q-t?
Különböző piacok kínálatában megtalálható a Mein Q. A legtöbbjük nálam van Penny vagy net látott. Az Edekának ezeket is kínálnia kell a régiótól függően. Részletes áttekintést kereshet államok szerint itt: My Q Markets
A termékek gyakran nincsenek raktáron, vagy csak alig kaphatók a polcon. Nagyon népszerűnek tűnik. A legjobb megkérdezni az áruház dolgozóit, hogy vannak-e még raktáron. Általában azonnal veszek egy raklapot, amely egy ideig eltart.
Következtetés
Szerintem a Mein Q Fitness joghurt és kvark nagyszerű, és magam is snackként használom a mindennapjaimban. Nemcsak azért, hogy elegendő fehérjét kapjak, hanem azért is, mert szeretem. Személy szerint nem rajongok a diszkontból származó "normális" kvarkokért és joghurtokért, mert tele vannak cukorral, ugyanakkor egyszerűen nem felelnek meg az ízlésemnek. Nincs gondom, hogy egy kicsit több pénzt fektessek be, de akkor legyen olyan termékem, ami nagyon jó, és én is szeretek enni. A Q Fitness joghurtom és kvarkom sokféleképpen felhasználható, akár edzés utáni uzsonnaként, akár éhes munkahelyén.
Teljesen meg vagyok győződve erről a termékről, és szerintem nagyszerű. Remek tőlem és ajánlás neked!