A rágógumi elősegíti a koncentrációt EAT SMARTER

Minden német állampolgár évente átlagosan 144 darab rágógumit fogyaszt. Nem néz ki szépen, és a rágógumi nem is tűnik különösen okosnak. Mindazonáltal egy Emnid felmérés szerint a 14 és 49 év közötti németek csaknem 40 százaléka úgy véli, hogy a rágógumi növeli a koncentrációt.

Különféle tudományos tanulmányok már foglalkoztak e kérdés igazságával. Japán kutatók ezt be tudták bizonyítani rágógumit rágni akár 25 százalékkal növeli az agy vérellátását. Egyes tudósok a kifejezett rágási mozdulatokban gyanítják az okot.

Az angliai Newcastle-i Northumbria Egyetem kutatói erről többet akartak tudni, és 75 tesztelőt három csoportba osztottak. Az első valóban megrágta a borsmenta ínyét, a második csak az állkapocs mozgását szimulálta, a harmadik pedig semmit sem tett. Közben az orvosok 25 percig különféle memória- és figyelemvizsgálatoknak vetették alá résztvevőiket. Eredmény: A rágógumirágók biztosították a győzelmet. Akár 35 százalékkal jobb eredményt értek el. A nem rágók az utolsó helyen landoltak.

A kutatók azonban nem találtak szilárd bizonyítékot arra, hogy a tartós rágás okozta a Koncentrációs képesség valóban mindig javul. Arra sincsenek meggyőző válaszok, hogy a rágás miért növeli az agy teljesítményét. A megnövekedett pulzus és ezáltal a jobb vérkeringés miatt van? Vagy a magasabb inzulintermelés, amely pozitív hatással lehet a hippocampusra, az agy részére, továbbra is ellentmondásos. Mindenesetre nem szabad túlzásba vinni állandó rágással. Mivel a cukorpótló szorbit, amelyet a legtöbb édesség tartalmaz, nagyobb mennyiségben hashajtóként hat.

---