A recept; kiváló reggeli méregtelenítő energiaital - nagymama tippjei
Ha olyan forró italt keres, amely jót tesz az egész testének és különösen az emésztőrendszerének, akkor ezt az energizáló méregtelenítő teát ajánljuk, amely nagyon jó, amikor felébred, hogy a jobb lábra keljen, és hogy ez a puncs egész nap tartson, de lefekvés előtt vagy bármikor inni is lehet. Csak jó összetevők vannak ott, az almaecet és számos egészségügyi előnye a lista tetején. Ezt az egészséges, alacsony kalóriatartalmú készítményt nagyon könnyű elkészíteni, és egészsége imádni fogja !
Amire szükség van:
- 230 ml forró víz (vagy kedvenc infúzió)
- 30 ml almaecet (ha lehetséges, az anyával)
- 15-30 ml citromlé
- 20 g méz
- 2,6 g őrölt fahéj
- Egy kis csipet cayenne bors
Lépések:
1) Az elkészítés egyszerű: csak hozza az összes hozzávalót és keverje össze. Íz !
2) Ha az ecet nem az Ön ízlése, adjon hozzá még egy kis citromot és mézet (tehet hozzá gyömbért is, ha tetszik).
3) Tartson kéznél egy kanalat, hogy újra elkeverje italát, miközben elfogyasztja. A fahéj és a cayenne bors hajlamos az aljára hullani /