A SPECTACULAR diéta, amely segített a fogyásban Heidi Klum és Fergie Zumi
A fogyás érdekében a nők nem zárkóznak el mindenféle ritkább diéta kipróbálásától, és néhány meglepő módon még működik is. Az almaboreceten alapuló étrend esetében is ez a helyzet. Vele fogyott ez a két híresség.
Heidi Klum és Fergie két hollywoodi sztár, akik kipróbálták az étrendet, és el voltak ragadtatva a világ egyik legegyszerűbb étrendjének eredményeitől.
A benne lévő tápanyagok, enzimek és szerves savak, valamint a vércukorszint szabályozásának képessége miatt az almaecet csökkenti az étvágyat. Ezenkívül vizelethajtó hatása is van, megkönnyítve a folyadékok eltávolítását. Az almabor alapú kezeléssel párhuzamosan tartott zöldségeken és gyümölcsökön alapuló egészséges étrend nagyon hatékony méregtelenítési lehetőség. Nyilvánvaló, hogy ez a méregtelenítés felgyorsítja a plusz kilók leadásának folyamatát.
Mi az étrend az almaecettel
A fogyáshoz ajánlott két evőkanál almaecetet elfogyasztani 0,250 liter vízben vagy teában 30 perccel étkezés előtt. Legyen óvatos, azonban ez a gyógymód nem helyettesíti az étrendet. A megfelelő étrendet is be kell tartani. Ha úgy dönt, hogy olyan étrendet követ, amely tartalmazza ezt a gyógymódot, akkor a legjobb lenne konzultálni egy táplálkozási szakemberrel. A személyre szabott étrend és a szükséges ajánlások a legbiztonságosabbak, és meg fogják adni a kívánt eredményt.
Ha inkább otthon készít almaecetet ahelyett, hogy megvenné, akkor nagyon egyszerű recept van kéznél. Vegyünk néhány almát, amelyet jól meg kell mosni, hámozzuk meg és tegyük a facsaróba. Egy darab géz segítségével szűrje le a levét, amelyet később 140 gramm mézzel és egy pohár borélesztővel (1 liter almalé) kever össze. Az edényt, amelyben összekeverted az összetevőket, egy darab gézzel borítottuk, és 60 napig sötétben tartottuk, hogy megerjedjen.