A székrekedés áztatta az aszalt szilvát

Közzétette: La Rédaction Médisite, 2017.05.19., 14:02

székrekedés

Szilvák: székrekedés elleni étel

Az agen aszalt szilva egy meghatározott szilvafa gyümölcse, amelynek nedvességtartalma csökkent. Ezeket a szárított gyümölcsöket szokásosan fogyasztják, édes vagy sós ételekben. Táplálkozási szempontból különösen érdekesek, mivel sok szénhidrátot tartalmaznak, de fehérjéket, vitaminokat, káliumot, kalciumot, magnéziumot és rostot is tartalmaznak.
Ezenkívül az Agen aszalt szilvában található rostok származnak a székrekedés-ellenes erényekből, amelyeket tulajdonítanak nekik. A rostok valóban elengedhetetlenek a jó szállításhoz, és az áztatott aszalt szilva fogyasztása megkönnyíti a belek átmeneti székrekedését.