A szexuális étrend a legszebb karcsúbb - B
A szex nemcsak szórakoztató, hanem csinos és karcsú is.
Aki önmagát szereti, mozog. És nem túl közel. Túl, alul, fent, lent - helyzetváltás itt-ott. Ez nemcsak szórakoztató, hanem karcsú is. Az ágyban zajló vad nyüzsgésben 350 kalória elégethető meg - milyen szép aktív étrend.
Összehasonlításképpen: négy óra papírmunka vagy két óra vasalási ing ugyanazt az energiafogyasztást jelenti. Tehát: Jobb, ha lefekszel!
Még akkor is, ha megcsókolsz, teszel valamit az alakért. 20 kalória egy perc alatt, ez mégsem rossz. A melltartó két kézzel történő kinyitása során 12 kalóriát égetünk el, egy kézzel 85 kalóriát és a fogunkkal 130 kalóriát. Egy igazi orgazmus 112, egy szimulált 315 kalóriát emészt fel, az erotikus sztriptíz pedig 160 mínusz kalóriát fogyaszt.
A szeretkezés során a test szinte minden izomát felhasználják. Tehát a szex gyomor-láb-popsi torna az ágyban (és nem fizet tanfolyamdíjat!).
A nagyszerű dolog: a kéj wellness helyettesítőként is működik: a szex során boldogsághormonok szabadulnak fel, a hátfájás vagy a fejfájás eltűnik, egy (igazi) csúcspont után ellazulsz, mint egy masszázs után.
A kocogáshoz vagy a gyalogláshoz hasonlóan a szex is a keringést és a szívet edzi. A nehéz légzés extra oxigént biztosít a test számára. Az Esseni Egyetemen kiderült, hogy a rendszeres szerelmi játékok erősítik az immunrendszert. Viszlát nátha!
Más tanulmányok szerint a szexsport olyan formában működik, mint a nők átalakítása. Hetente egyszer gyakorolják a hölgyek vérében több ösztrogén van. Az eredmény: a bőr feszes és rugalmas marad.
A ráncok és a narancsbőr sokáig vártak magukra. Egy 25 éves angol nő annyira meg van győződve a szerelmi étrendről, hogy kifejlesztett egy iPhone alkalmazást a barátja ösztönzésére. Az "ágymérő" mozgásérzékelővel számítja ki a szex közbeni kalóriafogyasztást. A feltaláló: "A barátom nem tud betelni."
Cikkgaléria
30 perc szex után három csokoládé egyenértékű részét égetik el
Fotó: kép-szövetség/Helga Lade Gm