A szóban forgó étrend - rossz étkezési szokások

A kérdéses étel

Rossz étkezési szokások (3/5)

Hallgassa meg Anne szövegét

szóban
Az étel fontos szerepet játszik az egészségben. A rossz étkezés növeli a rák, a szívbetegségek, a vérkeringés, a cukorbetegség, az elhízás kockázatát.

A franciáknak előrelépést kell elérniük !

Egy tanulmány az étkezési szokásokról

A franciák egészségének javítása érdekében a Nemzeti Élelmiszerbiztonsági Ügynökség (ANSES) érdekli, mi van a tányérjainkon. 7 évente tanulmányt készít arról, hogy mit eszünk.
2015-ben 5800 embert kérdeztek meg.
Az eredmények azt mutatják, hogy a franciáknak rossz étkezési szokásaik vannak.

Férfi/nő különbségek

A nők több joghurtot és túrót, kompótokat, baromfit (csirke, pulyka) fogyasztanak. Levesek és forró italok.
A férfiak a kenyeret, a húsokat és felvágottakat, a burgonyát, a sajtokat, a krémeket és az alkoholos italokat részesítik előnyben.

Túl sok elkészített étel

A franciák egyre kevesebb időt töltenek a főzéssel.
Készételeket vásárolnak.
A probléma az, hogy gyakran túl sok zsírból, cukorból, vegyi anyagokból és sóból készülnek, amelyek károsak az egészségre.