A szomjúság az izomnövekedés mutatója

által Dx2jc 14/01-én 21: 08-kor

izomnövekedés

Úgy érzem, hogy nem annyira az éhség, mint a szomjúság jelzi az izomnövekedést.

Hadd magyarázzam:
Edzés után mindig nagyon éhes vagyok, minden este megtömöm magam (mint egy disznó). Ez az éhség úgymond állandó, minden nap magas. Azt azonban észrevettem, hogy a terhelésem előrehaladása előtti napon, megfigyelt és nem tervezett módon, nagyon szomjas vagyok egész este, és sokkal többet iszom a szokásosnál.
Ennek semmi köze az edzéshez, mivel bármely nap megtörténhet, és minden izomcsoportot minden másnap edzek, nincs változás az edzésen vagy az étrenden, sőt a pihenés sem.

Általában reggel, amikor nagyon keveset iszom éjszaka, nagy szükségem van vizelésre, amikor felébredek. Ebben az esetben a vizet jobban kell felhasználni a hulladék szállítására, mint bármi mást. Míg amikor előző este nagyon szomjas voltam és sokat ittam, ott reggel nagyon szárazon ébredtem, még mindig ivásvágy és szinte semmi vizelési vágy! És ahogy szerencséje lenne, éppen ezen a napon növelem a parfümöket.