A szövődmények megelőzése

100% -ban az elhízásnak szentelt webhely: meghatározás, mechanizmusok, megelőzés, hogyan lehet vele jól együtt élni.

Testhigiénia

A higiénia a fertőzések elkerülésének legjobb módja. Bizonyos esetekben a cukorbeteg a leginkább fogékony a fertőzésekre.

	amikor a vércukorszint túl magas;
	amikor artériás és idegi szövődményei vannak.

Cukorbeteg lába

A diabetes mellitus szövődményei között a "lábbetegség" gyakori és súlyos probléma. Szinte minden negyedik cukorbeteg veszélyeztetett fekély; a legidősebb és a leghosszabb betegségben szenvedők vannak a legnagyobb veszélyben. Ezek a cukorbetegek általában nincsenek tisztában az általuk fenyegetett veszélyekkel, mert az alsó végtagok rohama nagyon sokáig tünetmentes marad.

Emlékeztetni kell arra, hogy a cukorbetegek kórházi kezelésének fő oka továbbra is a lábprobléma.

Ezért fontos felismerni ezeket a betegeket, akiknek fennáll a veszélye a lábprobléma kialakulásának.

A D.E.S.G. (Diabetes Education Study Group) a diabéteszes lábfejlődés sebezhetőségének indexét kínálja:

	nagy korú vagy hosszú ideig tartó cukorbetegség
	a lábfekély vagy elváltozás története
	a neuropátia és/vagy érelégtelenség tünetei
	retinopathia vagy nephropathia jelenléte
	gyenge ellátás és nehéz pszicho-szociális kontextus

Egyszerű megelőző intézkedések

Rendszeresen vizsgálja meg a lábát: Ez a vizsga különféle okok miatt nehéz lehet (például: látási probléma, impotencia). Ebben az esetben kérjen meg valakit a közelében, hogy ellenőrizze a lábak állapotát. Ne felejtse el megfigyelni a talp állapotát. Ehhez használhatja a padlón elhelyezett tükröt.

A WC

Mosás minden nap langyos vízben (36 ° - 37 °) marseille szappannal (a túl forró víz égési sérülések és sebek kockázatát okozhatja). Ha lábfürdőt vesz, legfeljebb 5 perc a szövődményes betegek számára.

Szárítás óvatos, különösen a lábujjak között (a nedvesség fertőzést okozhat).

Körömápolás

Vágja őket egyenletesen (se túl hosszú, se nem rövid) kerek hegyű ollóval. Kerekítse le a széleit egy karton reszelővel. Távolítsa el azokat az eszközöket, amelyek árthatnak neked (éles olló, körömvágó, borotva, fémreszelő).

A cipő és zokni választása

A cipőket a nap végén választják (amikor a láb növekedett). Rugalmasak, kényelmesek lesznek, bőrből (nem ártanak és elkerülik a macerációt).

Rendszeresen ellenőrizze a sarok állapotát és a cipő belső állapotát.

Rendszeresen viaszolja őket (rugalmasságuk megőrzése érdekében).

A zoknik lehetőleg természetes szálakból készülnek: gyapjúból, pamutból, lenből.

A strandon soha ne járj mezítláb. Használjon könnyű, zárt orrú cipőt vagy műanyag szandált. Gyakran mossa meg a lábát, a só és a homok durva a bőrön.

Apró problémák

A bőröd száraz: rendszeresen masszírozza lanotinnal vagy egyszerű vazelinnel.

Izzadsz: Alaposan mossa meg és szárítsa meg a lábakat, és esetleg naponta többször cseréljen zoknit. Kerülendő: talkum, por, permet, kenőcs (macerálás).

Hideg a lábad: Viseljen gyapjú zoknit és esetleg báránybőr talpát a cipőjében. Fel kell hívni a figyelmét orvosának: problémák lehetnek a vérkeringéssel. Kerülje: meleg vizes palackot, elektromos takarót, a lábakat túl közel a kandallóhoz és a radiátorhoz.

Kóros vagy tyúkszem van: Ezek az elváltozások a bőr törékenységét okozzák és elősegítik a mikrobák fejlődését. Használjon habkőt, lanotint vagy sima vazelint vagy gyengéd elektromos darálót. Ellenőrizze a cipő állapotát. Kerülendő: bármilyen eszköz, amely árthat Önnek, corricidal kenőcsök, tapaszok. Forduljon orvosához, mert probléma lehet a láb statikájával (rossz támaszpontok).

Crevasses: óvakodjon a fertőzéstől, kerülje a lábfürdőket, a macerálást és a kiszáradást. Masszázs lanotin kenőccsel vagy egyszerű vazelinnel.

A lábujjak között elváltozások jelennek meg: valószínűleg gomba; egyszerű feldolgozás szükséges. Forduljon orvosához.

A körmök megvastagodnak és színüket váltják: valószínűleg szintén gomba (mycosis). Forduljon orvosához.

Ne cigarettázz

A dohány alattomos ellenség. Növeli az ízületi gyulladás kockázatát cukorbetegeknél. El kell távolítani, ha érrendszeri betegség van (angina pectoris, magas vérnyomás, alsó végtagi ízületi gyulladás, trofikus rendellenességek).

Amint kiderül a cukorbetegség, a cukorbetegnek törekednie kell a dohányzás abbahagyására: ez a jövő szempontjából nagyon fontos

Védőoltások

Nem ellenjavallt cukorbetegeknél, éppen ellenkezőleg:

Cukorbetegség egyensúlyhiánya esetén:

Gondoljon a tetanus elleni oltásra, amely elengedhetetlen.