A táplálkozás 5 eleme, Qi Gong
Akupunktúra - táplálkozási tanácsok - köpölyözés
Táplálkozási tanácsadás után 5 elem tanítás Először tesztet használnak annak megállapítására, hogy a beteg inkább szénhidrát vagy fehérje-zsír típusú-e. Ezután a tanácsot az egyénre szabják a megfelelő étrendtípus, az adott betegség és a beteg felépítése összehangolt.
Ez azt jelenti, hogy nem minden étel egyformán egészséges minden ember és egy számára egyéni táplálkozási terv szükséges. A fő hangsúly itt az anyagcserét serkentő meleg edények használatára és a Építsd fel a test energiáját szolgál. Ez segít a meglévő betegségek leküzdésében és a jövőbeli betegségek megelőzésében.
Különösen ez a helyzet termikus hatás az egyes élelmiszerek (pl. melegítés, hűtés, emésztési, élénkítő stb.) az előtérben, és nem csak a kalóriákat számolják.
Nál nél krónikus betegségek, amelyek gyakran erős gyengüléssel járnak vagy a Terhesség és a gyermekágy tud Hatalmas levesek csirkehúsból/marhahúsból vagy zöldséglevesből, valamint kínai gyógynövények hozzáadásával A fizikai erő erősítése és így arra regeneráció használható.
Ha szükséges, hosszú távú és egészséges táplálkozás érhető el egyszerű táplálkozási tippekkel, radikális böjt és jo-jo hatás nélkül Súly csökkentés elérhető.
Örömmel támogatom Önt itt!
Qi Gong jelentése lefordítva "Munka a Qi-vel", hol a "Qi" test energiaként értjük.
Ha Qi Gong-ot gyakorolsz, lassú mozdulatokkal hozol létre egyet a mozgás, a lélegzet és a képzelet tudatos összekapcsolása, ezáltal a Qi áramlás a testben harmonizálódik.
Még rövid, egyszerű gyakorlatokkal is Jólét pozitívan befolyásolni.