A tea, a méz és a citrom valóban hatékonyan enyhíti a torokfájást
Írta: Chloé Savellon
Tényleg enyhítheti a torokfájást teával, mézzel és citrommal? A Nemzeti Közszolgálati Rádió által felvett három amerikai orvos válaszolt a kérdésre. De a C-vitamin és a hidratálás már hosszú ideje az összes jó terápia alapja e vírusok okozta kis kellemetlen epizódok ellen, már tudjuk az eredményt.!
Feladva: 2018.02.25. 14:18
Az Odoxa által a Mutuelle Nationale des Hospitaliers (MNH) által készített felmérés szerint a francia emberek 20% -át érintette téli betegség, vagyis több mint 10 millió embert, aki betegen zárta az évet.
Amikor a hőmérséklet csökken, a megfázás, a köhögés vagy az influenzaszerű tünetek területe ... Tehát a franciák 60% -a orvosához fordult, 11% pedig arra várt, hogy elmúljon !
Mindannyian ismerjük a nagymama trükkjeit, amelyek egy nagyon forró, citrommal és mézzel díszített tea elfogyasztásából állnak, hogy megvédjék a torkunkat és gyógyítsák a közönséges megfázást. De vajon valóban hatékony-e ez a módszer? A Nemzeti Közszolgálati Rádió (NPR) által megkérdezett három amerikai orvos rávilágított a témára.
Bizonyított hatékonyság vagy nagymama placebója ?
Kezdőként a szakértők rámutatnak, hogy szinte nincs olyan klinikai tanulmány, amely bizonyítaná ezen ételek előnyeit megfázás esetén. És jó okból: ha könnyű meghatározni a gyógyszer hatékonyságát a placebo-hatás tesztelésével, akkor sokkal nehezebb ezt az ellenőrzést olyan ételekkel átültetni, mint a tea vagy a méz - jegyezzék meg az orvosok.
A tea hatásai
A tea, a méz és a citrom ennek ellenére természetes erényeknek bizonyult. Az első például különösen hatékony a torokfájás enyhítésére. "Be kell vallanom, hogy amikor egy beteg megfázás miatt jön hozzám, gyakran azt tanácsolom nekik, hogy kortyoljon teát" - mondja Dr. Edward Damrose, a Stanford Health Care gégészeti vezetője.
"Nem vagyok biztos benne, hogy maga a tea rendelkezik-e jótékony tulajdonsággal, vagy a forró víz levágja a váladékot, és a betegek jól érzik magukat" - indítja el. A forró folyadék lehetővé teszi a torok felszabadítását, amely a gyulladás hatására megduzzad és nyelési nehézségeket okoz. Más szavakkal, egy pohár forró víz ugyanahhoz a hatáshoz vezetne. Ez a megoldás még előnyösebb lenne, mivel teljesen hiányzik a koffein és a tein (ellentétben a teával.) Ne feledje, hogy a teában található koffein hozzájárul a savak termelésének növeléséhez, és hogy irritálja a torkot.