A teljes igazság a Dukan Alvaro CAMPILLO diétáról, amit olvastam

alvaro

A teljes igazság a dukani étrendről

Szerző: Alvaro CAMPILLO

Szerkesztő: OLVASOK

Unja a hazugságokat, a tájékozatlanságot és a tudományos szigorúság hiányát a dukani étrend kritikusai között. Dr. Alvaro Campillo Soto foglalkozott egy könyvvel, amely tudományos szempontokat kínál az úgynevezett ketogén étrendekről (alacsony szénhidráttartalmú).

Mindenki számára hozzáférhető, Az igazság a Dukan-étrendről 50 leggyakoribb kérdésre ad részletes választ: Ketogén diéták: átverés vagy valódi megoldás Miért működik? Vannak mellékhatások? Mi a jo-jo hatás? Van-e jo-jo hatás a Dukan-étrenddel? Ez a diéta alultápláltsághoz vezet? Veseköveket okoz? Az étrend rákkeltő? Miért van ennek a rendszernek ennyi ellensége és becsmérlője? Mi van, ha nem veszítünk zsírt, csak az izmokat és a vizet? Vannak-e a vízkőmentesítés és az oszteoporózis kockázata? Vannak-e összehasonlító vizsgálatok hatásairól és hatékonyságáról más étrendekhez képest? Tiszta fehérje napokon a száj pépes lehet, a lehelet pedig nem túl friss.