A teljesítmény csak áldozat útján jön létre - a Honvédelmi Minisztérium sajtóbizalma
Kívülről nézve egy sportoló élete lenyűgözőnek tűnhet, de belülről egyáltalán nem könnyű. Az 500-as támogató zászlóalj Liviu-Andrei Rădulescu vezető az atlétikát teljesítménysportként gyakorolta.
Négy évvel ezelőtt találkoztam Liviu-Andrei Rădulescu vezetővel, egy DAC típusú katonai teherautóban. Mindketten az 500 támogató zászlóaljban voltunk, fegyveresek, és egy egységhez költöztünk, hogy parancsokat teljesítsünk.
De e pillanat előtt, négy és fél évvel ezelőtt, Liviu Breazában volt, hogy elvégezze a sport- és pszichológiai teszteket.
Nem azért akart katonává válni, mert a hadseregben volt valaki, aki irányította, hanem azért, mert stabilitásra volt szüksége az életében, ami perspektívát ad neki.
Őszintén szólva először azt sem tudtam, mit jelent a hadsereg. Csak azt tudtam, hogy fegyelmezettnek, rendezettnek és pontosnak kell lenned. Úgy éreztem, hogy tökéletesen passzolok ehhez a modellhez, és ez azért van, mert kicsi koromtól kezdve az atlétikát teljesítménysportként gyakoroltam - mondja Rădulescu vezető.
Liviu két hónapig volt Caracalban, az alapoktatásért, és további kettő a szakosért Făgăraş-ban.
Az első napon még azt sem tudtam, hogy vegyem fel a biztonsági övet, be kell vallanom, de aztán a szállás hetében sok ismerős dologra bukkantam. Szigorú menetrend, korai ébredés, frissítő és étkezés meghatározott órákban. Már otthon voltam, megszoktam a régen elmúlt táborokat.
Az egyetlen különbség a diéta volt, túl kevés. Ráadásul nem volt hozzászokva az egység pultjánál kínált ételekhez.
Az atlétika során megfelelő étrendet kellett folytatnom, és a lehető legegészségesebbnek kellett lennem, és mivel nem vagyok nagyon szolid srác, sokat kellett ennem, hogy fenntartsam magam. Nos, az edzés ideje alatt szenvedtem egy kicsit ebből a szempontból. Az étel sokkal kisebb mennyiségben volt, mint szoktam - mondta Radulescu vezető.
Tudatában volt annak, hogy hirtelen átállt a sportról valami szinte statikusra, de nem érezte a különbséget, mert szabadidejében több sporttevékenységet is gyakorolt az erőnlét érdekében.
Miután elhagyta a munkát, Liviu edzőterembe ment, mert nem akarta feladni a testmozgást. Két évvel ezelőtt úgy döntött, hogy személyi edző iskolába jár. Sikeresen végzett, és most szabadidejében igyekszik minél több embernek segíteni.
Általános táplálkozási tanácsokat nyújt, és olyan személyi edzési programokat hoz létre, amelyeken keresztül fogyhatnak, izomtömeget gyarapíthatnak vagy kondíciót tarthatnak, az egyes emberek igényeitől függően.
Liviu emellett az izomelektrostimuláció (EMS) edzésére specializálódott, amelyet egy XBody nevű eszköz segítségével hajtanak végre (impulzust továbbít, amelyen keresztül az izmok összehúzódnak).
Olyan emberek használják, akik fogyni, izomtónusra vágynak vagy a test átformálására vágynak. A sport olyan szenvedély, amelyet gyermekkora óta keresztezett, amikor különféle sportversenyeket nézett a televízióban, és amely elbűvölte az atlétika.
Abban az időben a figyelem középpontjában Gabriela Szabo volt, egy világszínvonalú román sportoló. Véletlenül egy atlétikai tanár jött az iskolába, hogy kiválassza a gyerekeket.
Elmagyarázta nekünk, miről is szól ez a sport, és másnap az iskola fele a stadionban volt. Az összes gyermek közül egyedül én maradtam gyakorolni.
Tíz éve alatt rengeteg versenyen vett részt, és több érmet nyert a világbajnokságon. Liviu képesítést szerzett az országos cross-country bajnokságra is. Minden országos versenyen bekerült az első ötbe, és ez azért volt, mert egyértelmű motivációja volt.
Mindig gondoltam az elvégzett munkámra, az áldozatokra és a hónapokig tartó kiképzésre. Futottam túltenni magam. Mindig a saját rekordjaimat próbáltam megdönteni.
Kívülről nézve egy sportoló élete lenyűgözőnek tűnhet, de belülről nézve ez egyáltalán nem könnyű, különösen, ha naponta két edzés van.
Nagy áldozatokat kell hoznia, szigorú ütemtervvel, szigorú étrenddel kell rendelkeznie. A szabadidő nem létezett, olyan luxus, amelyet gyakran nem engedhettem meg magamnak.
Attól függően, hogy milyen típusú versenyre készül, az edzéseket a táborban, amelyet általában Băile Felixnél tartanak, különböző felületeken, durva terepen, erdőn, sáros területeken, aszfalton vagy az edzőteremben folytatták.
A hely gyakran változik, és átlagosan naponta körülbelül 20 kilométert fut. Sportéletének egyik napja a következő volt: reggel hétkor ébredt, ebédelt, tízkor pedig első edzését tartotta, egészen 13 óráig. Ebéd után rövid pihenőt élvezett, majd megkezdte a munkáját. a második edzés estig.
Meg kellett pihennie, korán lefeküdnie, hogy a testének ideje legyen a felépülésig másnapig, amikor újrakezdte. Idővel csak egy súlyos sérülése volt, az izomszakadás a borjú területén edzés közben.
Ha sérülés következik be, még akkor is, ha teljesítmény-sportot végzett, szünetet kell tartania, és ez teljesen kiveszi a ritmusból. Egy hét gyógyulás után az edzés első napján úgy érzi, mintha a semmiből vette volna, nem tér vissza a lélegzete, a pulzusszáma megnövekszik, teljesen fel van háborodva. A szünet nagyon lelassít.
Legnagyobb támogatása a családja volt. Szüleim nélkül nem tudtam volna gyakorolni ezt a sportot a teljesítmény szempontjából, mert kéthavonta vitamint és felszerelést kellett vásárolnom.
Nem keresett annyira, hogy eltartsa magát. Liviu szintén tagja volt egy sportklubnak, de egy idő után sem tudott segíteni rajta. Akkor gondoltam, hogy abba kell hagynom.
Még most is sajnálom, szívesen folytattam volna ezt a sportot, de a szüleim még 25 évesen sem segítettek rajta.