A TEST TAKARÍTÁSA
Cellulit elleni masszázs testpakolással
Ellenjavallatok
Mikor ne végezzen cellulitmasszázst és testpakolást:
- terhesség alatt
- phlebitis esetén
- ha súlyos asztmája van
- visszeres (trombózis kockázata)
- akut gyulladás esetén
- bőrbetegségek esetén
A narancsbőr csodaszere a testmozgás
Nincsenek csodaszerek a narancsbőr ellen, testmozgásra van szükség. A comb és a fenék izmainak kell
rendszeres testmozgással erősíteni lehet, mert a zsírraktáraknak nem energiára van szükségük, hanem izomsejtekre
még több. Az aktív izomsejtek a tárolt zsírt égetik el.
A professzionális masszázsok mellett az érintetteknek rendszeresen saját maguknak kell elvégezniük a speciális masszázst
Cellulitkefe vagy luffkesztyű, minden alkalommal fürdés vagy zuhanyozás után, kicsiben
kb. 10 percig dolgozzon körkörös mozdulatokkal.
A kötőszövet szilárdabbá válik, ha rendszeresen vérrel látják el. Ez történik a sporttal is, váltakozó zuhannyal
vagy a szaunában.
A cellulit nem cellulit!
Orvosi terminológiában a cellulit a szubkután szövet gyulladása. A német nyelvterületen
Erre használják a flegmon kifejezést, ellentétben az angol-amerikai nyelvterülettel, ahol több
A narancsbőrről beszélnek. A kifejezést gyakran helytelenül használják a cellulitiszre.
Különösen a gyermekeket érinti ez a betegség. Általában az arc érintett.
A gyulladást baktériumok okozzák!
A cellulit a bőr szerkezeti változása
A cellulit nem más, mint hatalmas zsírsejtek, amelyek már nem tarthatók a bőr alatti szövetekben
behatol a nők laza kötőszövetébe, és egyenetlenül megváltoztatja a bőr szerkezetét. Ezek felmerülnek
csúnya horpadások és dudorok a bőrön.
A diszpozíciónak a cellulitisznél is nagy szerepe van, a gyenge kötőhártya-struktúra örökletes és ennek előfeltétele
jelenség.
Kozmetikailag gyakran megkülönböztetik a bőr megjelenésének három szintjét:
-Látható horpadások egy csípésteszten:
-A horpadások állva láthatók, fekve azonban nem;
-A horpadások fekvéskor is láthatók.
A cellulit különféle tényezők kölcsönhatásával kötődik meg
-Örökletes tényezők/hajlam
-Stressz, alváshiány, pszichológiai tényezők
-Hormonális változások
-Anyagcserezavarok
-Mozgásszegény életmód
-Elhízottság
A masszázs hatása
-Serkenti a vérkeringést
-Elősegíti az anyagcserét
-A sejtek anyagcseréjének növekedése
-A salakanyagok eltávolításának növekedése
-A nyirok áramlásának stimulálása
-A kötőszövet meghúzása
Cellulit
A cellulit nem betegség, hanem kozmetikai probléma.
Ennek ellenére valóban megkarcolhatja önbizalmát.
A narancsbőr (más néven narancshéj vagy helytelenül narancsbőr) a bőr egy gödröcskéje, amely főleg a comb, a felső név, a csípő és a fenék területén fordulhat elő.
El kell mondani azt a tévhitet, miszerint a narancsbőr csak a túlsúlyos nőket érinti. Még a karcsú, még vékony nőknél is lehet cellulitisz. A narancsbőr nem betegség, hanem az
a női kötőszövet biológiai változása, amely pusztán esztétikai problémává válhat.
Sok esetben a sok kockázattal járó műtét nem is szükséges. Ma már vannak módszerek a cellulit műtét nélküli kezelésére, de az eredmények nagyrészt nem kielégítőek. Nál nél
A narancsbőr zsírlerakódás az alsó bőrszövet zsírsejtjeiben. A bőr alatti szövetben feszességet biztosító kollagénrostok lazán párhuzamosak a nőknél, míg a férfiaknál olyanok, mint egy hálózat
és szorosan összefonódnak.