A testmozgás miatt a mell kisebb lesz (lefogy)
Helló, szeretném tudni, hogy egy nő melle kisebb lehet-e a testmozgás során, nekem nagyon fontos lenne, hogy csak olyanok válaszoljanak, akik valóban tudják. Azért kérdezem itt, hogy a barátnőm nem sportol azzal az ürüggyel, hogy a melle akkor kisebb lesz, de ezt el sem tudom képzelni. Különböző oldalakon egyszerre állítottak ellentétes állításokat, amelyek inkább zavartak, mintsem felvilágosítottak volna, így remélem, hogy hozzáértő választ kapok magyarázattal. Számomra a kérdésben "logikusnak" tűnő válaszok azon a tényen alapultak, hogy egyrészt a mell zsírszövetből áll, és a test nem feltétlenül bontja a zsírt ott, ahol kívánják, hanem gyakran pontosan ott, ahol nem kívánatos. Célom, hogy félreérthetetlenül tisztázhassam a barátnőm előtt, hogy nem kell aggódnia a melle miatt. Előre is köszönöm a válaszokat
4 válasz
Ha a testmozgás során sokat fogy, akkor a mellkas zsírszövete természetesen megy. Néhány évtizede sportolok, és ennek eredményeként nem kaptam kisebb melleket.
Nem valahogy ellentmondás, amikor azt mondod, hogy a zsír "csapkod", és egyúttal azt mondod, hogy NINCS kisebb melled? Vagy valahogy nem értettem helyesen a válaszodat?
Tehát mielőtt sportolni kezdtem volna, már azon gondolkodtam, hogy hamarosan egy csészével nagyobb melltartót veszek. Közben van a melltartómban levegő, de összességében Sokkal jobban nézel ki! Mintha a női büszkeség csak a mellben lenne. Ha ez így lenne, depressziósnak kellene lennem, mert nincs a legnagyobb mellem. Ez nagyon lusta mentség. Ha fontosabbnak tartja a szép mellet, mint hogy valamikor ne hízzon el, érezd jól magad! Azt is láthatja, amikor a mell sportszerűtlen, és ez nem mindig szép. Jól.
Az emlőszövet főleg zsír. A zsír pedig az edzés során izmokká alakul, ami azt jelenti, hogy végül kisebb, de erősebb lesz. Ezenkívül a mellszövet körüli edzett, szilárd izmok még jobban meghúzzák az egészet. Ezért a testépítéssel foglalkozó nőknek általában kicsi a melle, mert az általuk képzett izmok egyszerűen a szilárd, erős izmokba viszik a zsírt. Nos, az edzés/sport egészséges, sajnos a lustaság kevésbé jelent problémát. Tehát vagy pufók marad (ha ez az, ami van) és jól fel van szerelve a tetején, vagy egy kicsit edz és sportol, és (nem kell mindig soknak lennie) elveszíthet egy kis mellméretet. Alternatív megoldásként nem lehet az is, hogy egyszerűen nem akar sportolni, mert különben mellkasi fájdalmai vannak, vagy fél attól, hogy megsebesítse magát? Próbáljon meg párbeszédet folytatni vele, és próbáljon meg semmit sem erőltetni rá, miközben megpróbálja kideríteni, hogy valóban a mellkas méretétől eltérő okokból kerüli-e a testmozgást.
ha a testmozgás révén csökken, akkor a mellkas szintjén is, mivel a zsírégetés nem zavar. ha most erősíted és edzed a mellkas izmaidat, akkor feszesebbnek és kissé érzékibbnek fogsz tűnni
Mivel a mellszövetben egyetlen izom sincs, inkább az izom a mellszövet alatt ül, a testmozgás nem teszi szorosabbá a mellkasát. Épp ellenkezőleg, ha nem visel jó sportmelltartót.
hasonló kérdések
Nagyon gyakran olvastam, hogy a testmozgással nagyobb melleket kaphatsz.
De hogyan működik ez, ha a mell zsírszövetből áll. Ugye hajlamos a testzsír összehúzására? És ettől kisebbek lennének a mellek?
Igaz, hogy amikor rengeteg mellkasi izmot edzett (lányként), kebeled összezsugorodik? Egy barátom nemrég azt mondta, hogy mivel a mell többnyire zsírszövetből és ilyenekből áll.
Mennyit kell tennie és milyen mellkasi gyakorlatok vannak? Fogalmam sincs, hogyan kell edzeni a mellizmokat. Tud valaki gyakorlatot?
Helló, 18 éves vagyok, és tölcsérmellem van. Most nem különösebben észrevehető, de ha egy kicsit jobban megnézi a mellkasát, egyértelmű különbséget láthat. Véleményem szerint a jobb mell nagyobb, mint a bal. Izomedzést vagy mellizom edzést tervezek, hogy enyhén alul legyek, de a súlyt is tervezem. Jelenleg 1,80 m 65 kg, mivel a szívemmel vannak problémáim, és nem vagyok a legalkalmasabb a sportban, azt akartam kérdezni, hogy lehet-e optikailag megszabadulni a tölcsér mellkasától a súlygyarapodás és a mellizmok felépítésével. Tapasztalta már valaki ezt? Hallottam egy tapadókorongról is, ingyen beszerezheti az egészségbiztosításból, és hogyan használják? Kérjük, adjon hasznos válaszokat.
Normális, hogy a szívem látható a mellkason? Szerintem ez furcsa. Ha odafigyelek rá, akkor látom, hogy a mellkasom pontosan időben emelkedik és süllyed a szívveréssel, főleg a mellkas bal oldalán, inkább alatta. a pólódon keresztül is láthatod, főleg sport vagy izgalom közben. Sok évvel ezelőtt, fiatalkoromban vettem észre, de soha nem figyeltem rá. sok embernek van ilyen? Remélem, hogy választ kapok tőletek.
Nekem az a problémám, hogy a mellem túl nagy, pedig csak 12 éves vagyok, és az a furcsa, hogy a bal mell nagyobb, mint a jobb! Nagyon kényelmetlenül érzem magam, amikor sportolok . hogyan lehet kisebb a melle műtét nélkül, és ha nem működne, akkor az én korom rendben lenne a műtét miatt? Nagyra értékelném a választ!
Szinte minden nőnek van egy problémás területe, ahol túl kövérnek találja magát, pl. Comb, gyomor, csípő, felkar? Azt mondták nekem, hogy amikor sportol, először a mellkasán veszít zsírból, és csak később az ilyen kívánt területeken. Valóban igaz? Lehetséges ezt elkerülni, vagy célzottan fogyni, vagy célzottan hízni?
Hé, a barátnőm nemrégiben kissé túlsúlyos volt (nem kövér). Szerencsére sokan úgy települtek a mellszoborra, hogy ca b-től ca c-ig jöttek. most újra sportol, és nagyon szomorú, hogy a dolgok ismét kisebbek lesznek. Valaki valószínűleg ismer olyan lehetőséget vagy eljárást, amelyben a mellek nagyok maradnak, vagy anélkül nőnek, hogy kövérek lennének ?
Üdvözlettel: Kazel
Helló, a feleségem jobb mellét eltávolítják, és a fenti módszerrel egyetlen műtétet (kb. 9 óra) kínálnak mellnagyobbításra. A hasi fedelet (zsírszövetekkel) eltávolítják és beültetik az eltávolított mellbe. A mellkas közepén egy ablak marad, amelyben láthatóvá válik a has felől a bőr fedele. Ezután a további műveletek során kiigazításokat hajtanak végre (beleértve az alakot, a szemölcsöt). Tett már valaki ilyesmit, vagy van tapasztalata a baráti köréből? Nagyon örülnénk néhány válasznak! LG
Azt tervezem, hogy hamarosan lefogyok, mivel több sportot folytatok, és megváltoztatom az étrendemet, és megpróbálok kevesebbet enni (ha egész nap otthon vagyok, akkor tényleg mindig eszem. Jelenleg nem vagyok különösebben túlsúlyos, de igen 1-2 hónap alatt 3 kilót híztam és még előtte volt egy kis zsír a csípőmön. És egyáltalán nem érzem jól magam. Tehát most a kérdésem: Mellbőségem nem éppen kicsi, és amikor aztán lefogyok (kb. 10 kiló), akkor egy kicsit elveszítem a mellkasát is, és szorosabb mellkasot kapok. A mellbimbóm elég nagy. Kicsit kisebbek lesznek a mellbimbók, vagy ilyenek maradnak? Szerintem teljesen csúnyák, és ha aztán egy kicsit felszállok, és még mindig vannak ilyen nagyjaim, az még csúnyább lenne. Amint van legalább 18 és elég pénzem, a mellkasomat is csökkenteném, mert nem érzem jól magam ekkora mellszoborral. Ezután a mellbimbók kisebbek lesznek, vagy sem?
Sajnálom az összes furcsa kérdést, de csak tudnom kell.
Heti 3-4 alkalommal rendszeresen járok edzőterembe és erősítő edzéseket végzek. Tavaly 10 kg-mal többet nyomtam, és egy kicsit nagyobb volt a mellbőségem. Mióta lefogytam, a mellméretem 5 cm-rel csökkent, de tisztában vagyok vele, hogy a fogyásomnak köszönhető. Azt is tudom, hogy a női mell zsírszövetből áll. Nem akarok többet fogyni, inkább felépíteni egy kis izmot. Edzés közben szeretem elhanyagolni a karomat és a mellkasomat, mert aggódom a további mellkasi veszteség miatt. Azt kell mondani, hogy nincs egy kis mellszobám. Annak, aki megszokta a „kicsit többet”, nehéz, ha valami elveszik. (A remény ésszerűen érthető)
A speciális kar- és mellkasgyakorlatok kisebb-e a női mellet? Nőként az edzőteremben kerülnie kell ezeket a gyakorlatokat, ha meg akarja őrizni a melleit ?
Csináltam 2 hét nulla étrend & valami Sport.
Eleget iszom, és naponta egyszer eszek egy szelet kenyeret vagy salátát.
Van a Az 1. héten 2 font fogyott & most semmi több. HOGY HOGY .
Hallottam, hogy a test körülveszi magát és felhasználja a zsírtartalékokat, kezdetben szintén csak vizet és hosszú idő után semmi sem bomlik le.
Miért fogynak mások egyébként? ? Az étvágytalanságban szenvedők is fogynak, miért ?
Kérlek segíts ! (Számtalanszor próbáltam lefogyni, különféle módokon. NINCS SIKER! Csak 8 kilót szeretek lefogyni.)
SEMMIT NEM AKAROK HALLGATNI - NE Tegye; EGÉSZSÉGTELEN; STB .
kérlek írj nekem AZ ÖN élményeit !
Üdvözlet és köszönöm a válaszokat !
Túl nagy a melleim, dundi is vagyok, sportolok és jobban eszem. Mely gyakorlatok kifejezetten a mellizmoknak szólnak, vagy azért, hogy a dolgok csak kisebbek legyenek. 24 170 magas vagyok és 80 kiló súlyú, nehéz csontfelépítésű is. Amikor még mindig 65 kilót nyomtam, mindenki 36-osra becsült.
Körülbelül 2 éve kezdtem el szedni az Ologyn tablettát, 15-16 éves koromban, így nagyon elégedett voltam vele. Az egyetlen hátrány az volt, hogy a mellem körülbelül fél év alatt a C pohárméretről alig A alá csökkent. Összesen körülbelül 1 1/2 év elteltével, amikor ez engem nagyon zavart, felírták nekem a Minerva tablettát. Alig 2-3 hónap elteltével a mellkasom csak B alá nőtt, így sokkal elégedettebb voltam, még akkor is, ha szerettem volna újra megkapni a C-t. Mivel a libidóm jelentősen csökkent, vagy már nem volt ott, úgy döntöttem, hogy IUD-re váltok. Most már majdnem egy hónapig abbahagytam az IUD-t és azóta a tablettát . a mellkasom egy alig A-ra áll, és még inkább kisebb, mint az első tabletta. Ez normális? Lehetséges, hogy miután a hormonszintem visszanyerte bizonyos fokú szabályozását, a mellkasom ismét megnagyobbodik, vagy akár a régi szintre (C) tér vissza a tabletta előtt? Összefügghet ez a sok munkahelyi stresszel is? Egyébként nem hízott vagy fogyott. Jelenleg 51 kg körül vagyok.
Köszönöm a válaszokat
Anilove
M/15 éves vagyok, és valahogy az az érzésem, hogy a bal mellizom teljesen leállt. Hadd foglaljam össze röviden, mi a különbség a bal és a jobb mellem között:
(mindent az én szempontomból)
A bal mellkas teljesen lapos, és úgy érzi, mintha csak a bőr lenne a bordák felett. Másrészt egyértelműen érezhető a jobb oldali izom. /// A bal mellbimbóm kisebb, mint a jobb /// A bal mellbimbóm más helyen van, mint a jobb.
2 éve nem jártam a medencében emiatt a probléma miatt, és utálok nélküle lenni, mert tovább kell gondolkodnom rajta. Első pillantásra láthatja a különbséget.
Talán van sejtése! Várom a válaszokat:)