A thalasso nem más, mint a boldogság! Magazin előnyei
Bármi legyen is a cél, nyerje vissza az energiát, fogyás, ne cigarettázz. egy hétig a thalassoterápiában megoldás a cselekvésre. Probléma: idő. Sok nő kihasználja nyaralását, hogy elmenjen családjával, ritkán egyedül vagy barátnőivel. Még ha csak néhány napig is tart, szünet thalassoterápia kínálja ezt a felfüggesztett pillanatot, amikor végül csak magára gondol. Víz, moszat, masszázsok, professzionális csapatok az Ön szolgálatában, összpontosítson a különféle formulákra, amelyek elősegítik jó elhatározásainkat.
Milyen előnyöket várhatunk egy mikrotalasszótól ?
Lehetővé teszi, hogy lélegezzen, kivonja magát a környezetéből és annak kényszeréből, hogy vigyázzon magára. "Feltéve, hogy már gondoltam rá korábban, és nem fogadok el mindent erről a tartózkodásról" - mondja a Dr. Dominique Hoareau. Például adohányzásról való leszokás ideális esetben meg kell kezdeni a thalassoterápia megkezdése előtt. Karcsúsító kúráknál a tény gondolja át étrendjét a dietetikus, A tenger gyümölcseinek (hal, kagyló, tenger gyümölcsei, tengeri moszat) fogyasztása abban a néhány napban kiváló kiindulópont. Egy másik érdeklődés, ezen rövid tartózkodás alatt egy helyen találunk egy egész csapat szakembert, akiket soha nincs időnk megnézni: orvos, dietetikus, gyógytornász, sporttanár, kozmetikus.
A rövid terápia előnyei
A pap ideális hatása legyen tíz nap. Valójában egy négy napos tartózkodás hoz körülbelül hat hétig tartó előny. Hat nap távozásával négy-öt hónapig kompenzálja hiányosságait. Szóval ne álmodozzunk, két vagy három nap túl rövid idő ahhoz, hogy reméljük az igazit életmódváltás. Tartsuk meg a tiszta „öröm” dimenziót. Elképzelhető azonban az ismétlődő tartózkodás (az év több hétvégéjén).
- Nem kockáztatjuk meg, hogy nagyon fáradtak vagyunk utána ?
Az első három napban a nyomelemek munkát végeznek a test tisztítása. Ez méregtelenítés benfeszült hagy egynél többet a térdkalácson. "Csak a negyedik napon a test rögzíti a nyomelemeket és hogy ezek végül kompenzálhatják a hiányosságokat ”- magyarázza Dr. Cabanach. Annyit tudni, hogy ha egy klasszikus gyógymódot két vagy három napra koncentrálunk, akkor csak fáradtságot fogunk érezni.
- Hogyan optimalizálhatja a hétvégét ?
A rövid tartózkodásnak a szünet és az élvezet pillanatának kell lennie, ahol kényeztethetik és kényeztethetik Önt. Jobb összpontosítson az egyéni gondozásra és hagyja el a kollektív gondozást. Kerüljük a kissé agresszív technikákat is, mint pl sugárzuhany vagy olyan programok, amelyek túl aktívak, mint például a vízi tanfolyam, hogy elmozduljon a passzív ellátás felé, mint pl masszázsok és betakar. Mielőtt elhagyja, ellenőrizze, hogy a thalassoterápia a választott vasárnapi kezeléseket kínál.
A mikro-thalasso ideális folyamata
Crescendo-ba megyünk. Kezdjük azzal, hogy lazítunk a Örvény ahol az az érzésed, hogy valami történik. Általában stresszel érkezünk, és legalább 24 órába telik az indulás lazítson. Ezután olyan kezeléseket választunk, amelyek méregtelenítik a testet. Például ürítő kezelések, mint pl affúziós zuhany, a víz alatti zuhany. Végül a revitalizációra összpontosítunk remineralizáló kezelésekkel és pihentető. Javasoljuk a hínár vagy iszap pakolások: mozdulatlanul, a csendben és a félvilágban teljesen belépünk a kikapcsolódás. A tartózkodás végén jól haladtunk az elengedésben. Ez az ideális pillanat egy nagy, 1 vagy 30 perces masszázzsal kényeztetni magát. gyógyfürdők a legnagyobb intézetekhez méltó kezelési ajánlatokkal. Ez a tökéletes lehetőség a fenséges felfedezésére keleti energiamasszázsok.