A tizenévesek teljesen megváltoztatják a megjelenésüket, miután megfélemlítik őket

Ilija Rajkovcevicet, a 18 éves tinédzsert 165 kg-os súlya miatt zaklatták, és úgy döntött, hogy most változtatnia kell valamin. „Valamikor rájöttem, hogy egyedül az étellel már nem akarom követni a tükörben való ereszkedésemet. Azóta minden nap tornaterembe jártam, és ezentúl a fitnesz és az edzés lett az új filozófiám az életben "- mondta a Mirror szerint.

Kemény súlyzós edzéssel és fitnesz gyakorlatokkal, valamint egészséges táplálkozással csaknem a fele fogyott, és most csak 89 kilogrammot nyom.

Új megjelenés a tinédzser számára

Arról, hogy hogyan sikerült lefogynia, azt mondta: „Számomra úgy tűnt, hogy nem vagyok erős karakter. Mindent félelemből tettem, egész életemben magányos voltam, mások nevetségességének és megvetésének a célpontja. De egy nap azt mondtam magamban, hogy elég. "

„Végül mentálisan felkészültem arra, hogy megváltoztassam a gondolkodásmódomat, és ahogy a font elolvadt, a bizalmam is nőtt. Ma egy teljesen más ember vagyok, magabiztos és magabiztos ”- tette hozzá.

Ilija most már rendelkezik saját YouTube-csatornával, ahol reményei szerint másokat is inspirálhat. Videóinak több mint 3,6 millió nézője van, és több ezer pozitív megjegyzés van - bizonyára valamit jól csinált. cs)

---