A tökmagpor rengeteg fehérjét biztosít
A tökmag értékes fehérjéket és értékes ásványi anyagokat tartalmaz. A tökmagból is por készül. Ez a fitneszpor jó sportolóknak és fogyásnak.
Tökmag fitnesz ételként
A tökmag lenyűgöző 19 gramm fehérjét tartalmaz 100 grammban. A tökmag finom falat vagy snack, ha szárazon fogyasztjuk. A tökmagokat por is őrölheti. A tökmagpor lisztpótlóként is szolgálhat. Ennek eredményeként a tökmagpor képezi az alapját az alacsony szénhidráttartalmú termékek gyártásának. A tökmagport a szószok, levesek és a morzsák finomítására is használják. A tökmagpor ideális profi sportolóknak és fogyni vágyóknak. A tökmag tehát több szempontból is igazi fitnesz étel.
Érdekelheti:
Legolvasottabb cikkek:
Tökmag por
A tökmag por sokféleképpen használható. A tökmagporral finomíthat mindenféle ételt. A turmixokon és turmixokon kívül a joghurtot és a müzlit is finomíthatják tökmagporral. A tökmag por felhasználható például mártások vagy levesek finomítására. A tökmagport kenyér, sütemények vagy muffinok sütésére és panírozásra is használják. A tökmagfehérje a tisztán növényi eredetű fehérjeporok egyike, és vegánok számára is alkalmas. A tökmagfehérje értékes létfontosságú anyagokat tartalmaz, például vasat, magnéziumot, káliumot és mangánt, valamint foszfort. A tökmagpor pozitív hatással van a szervezetre. Csökkenti a fáradtságot, nem okoz gázokat és felgyorsítja az anyagcserét.