A TOP 10 fűszer, amelyet formában kell használni ezen a télen
Télen a fittség érdekében nem kell rohanni a gyógyszertárba, hogy mindenféle tablettát, kapszulát és tablettát felhalmozhasson. Menj csak sétálni. a konyhánkban, hogy készítsen fűszereket, amelyek formában tartanak minket és télen küzdenek a fertőzésekkel Itt van 10 !
Akár frissen (levelekben), akár szárazon (porban) fogyasztva a koriander aromás, télen nem szabad figyelmen kívül hagyni. A koriander valóban hatékonyan segít a vírusos megbetegedések, például a megfázás, az angina, a bronchitis vagy az influenza elleni küzdelemben. Ezenkívül enyhíti a puffadást !
2. Gyömbér
Év elején a gyömbért nemcsak a libidónk erősítésére használják a hosszú téli estéken! Igen: ha a gyömbért télen kell használni és visszaélni vele, akkor mindenekelőtt azért, mert ez a fűszeres fűszer gazdag gingerolban, fertőzés- és gyulladáscsökkentő molekulában, amely segít a téli fertőzések, például a nátha, köhögés, hörghurut, és torokfájás.
Segít a vírusos gastroenteritis gyakran kísérő hányingerének enyhítésében is.
3. Fokhagyma
Ok, a fokhagyma nem a legelbűvölőbb fűszer a világon. De télen megmenthet a megfázástól! A benne található allil-szulfid valóban felülmúlja a megfázásos tünetek, például köhögés, láz, torokfájás vagy orrdugulás kezelését. A fokhagyma antiszeptikus és antibiotikus tulajdonságairól is híres, ezért nagyon káros a leheletünkre !
Télen a szegfűszeg ideális testünk fellendítésére, mert ez a fűszer erős stimuláns! Ezenkívül fájdalomcsillapító, antiszeptikus, gyulladáscsökkentő és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik, ami szuper szövetségesévé teszi a téli vírusos megbetegedések, például az influenza, a gasztroenteritis, az orrgarat-gyulladás vagy akár a nátha elleni küzdelemben. !