A túlsúlyos, 48 éves Jean-Noël 177-ről 105 kg-ra nőtt
Négy évvel ezelőtt Jean-Noël Boyer még mindig elhízásának fájdalmas igájában élt. A fogyásról szóló döntése éppúgy megváltoztatta az életét, mint a teste. Olyan férfi tanúvallomása, aki 177-ről 105 kg-ra ment, anélkül, hogy bariatrikus műtéten esett volna át.
48 évesen másodszor születtem új testben. Valójában 54 cm-t vesztettem a derék kerületén, minden combon 38 cm-t, és 177-ről 105 kg-ra mentem. A kattanás 2015-ben, az epehólyag műtétje során történt. Sokk volt, hogy ilyen nagynak találtam magam, mert azt hittem, hogy 135 kg-ot nyomok.
Aztán megértettem, hogy 47 évesen miért nem tudok úgy járni, hogy nincs kifulladva, néha fulladásig, és miért szenvedtem annyira az ízületektől, az alvási apnoétól, a magas vérnyomástól.
Rájöttem, hogy veszélyben vagyok, és hogy csökkent a várható élettartam. Én is a végén voltam, amikor rám hívtak és megaláztatásoknak vetettek alá ezzel a hatalmas testtel kapcsolatban, amely rothasztotta az életemet. Nem akartam többé ott ülni és nézni, ahogy elmegy. Eldőlt, fogyni fogok.
A bariatrikus műtét nem volt lehetőség
Először el kellett fogadnom, hogy az elhízás nem elkerülhetetlen, hanem betegség. A bariatric műtét, amely magában foglalja a gyomor méretének csökkentését, nem volt lehetőség, mert megijesztett és nagy kockázatokat is jelentett. 2015. augusztus végén ezért úgy döntöttem, hogy 6 hétre kórházba kerülök egy klinikán. Megváltoztatta az életemet. A pszichológussal együttműködve sikerült azonosítani az étkezési késztetéseimet és kontrollálni őket.
A dietetikusokkal meg kellett kérdőjeleznem meggyőződésemet, hogy újra megtanuljam, hogyan kell enni. A sportpedagógus rémisztett meg a legjobban, mert épp sétálni tudtam, ő pedig sportolásról beszélt velem! Ez volt a legnehezebb, mivel a fájdalmak mindenütt jelen voltak. Megtanultam legyőzni őket, és túllépni a határaimat, amíg egy héten 7 km-t gyalogoltam a kirándulás előtt. Milyen érzelem.