A várandós nők ugyanolyan kitartók, mint az ultramaratonisták egy tanulmány szerint! LCI

KITARTÁS - A terhesség megviseli? Ez normális. Egy brit tanulmány szerint a terhes nők körülbelül annyi energiát költenének, mint egy ultramaraton futó kilenc hónap alatt. Olyan erőfeszítés, amely az emberi lény számára elviselhető határán van.

Anyának lenni teljes munkaidőben, de a legnagyobb sportolókhoz méltó teljesítmény is lehet. Az Egyesült Királyság Duke Egyetemének kutatói által készített, a Science Advances-ban június 5-én megjelent tanulmány szerint egy terhes vagy szoptató nő energiafelhasználása nagyjából megegyezik egy ultramaratonista energiával.

ugyanolyan

Ennek megerősítésére a tudósok elemezték a világ legtöbb fizikai versenyét teljesítő sportolókon mért adatokat, például a Tour de France-ot vagy az USA-beli Race Across versenyt, amely napi maraton (42 kilométer) futásból áll, a hét hat napján tizennégy-húsz hétig.

Ebben a munkában a tudósok elsősorban ezen sportolók alapvető anyagcseréjére, a test egyszerű működéséhez naponta elköltött kalóriák számára alapoznak. Megfigyeléseik szerint viszonylag rövid sporteseményeken, például egy maratonon a sportolók az alapanyagcseréjük 20-szorosának megfelelő értéket használhatják fel. Hosszabb időszakok alatt azonban a kiadás helyrehozhatatlanul csökken. A 25 órán át futó ultramaraton futó tehát az alapanyagcseréjének kb. 9-szeresét töltheti el, és ez ötszörösére csökken a 23 napig tartó Tour de France futóinak esetében. A 300 napos megfigyeléseik jelentésével a kutatók azt tapasztalták, hogy ilyen időtartam alatt nem lehet az alapanyagcseréjének 2,5-szeresét meghaladni. Ami átlagosan napi 4000 kalóriának felel meg egy átlagos felnőtt számára, meghatározza "az emberek számára lehetséges lehetõségek birodalmát", amelyen túl a test romlik - magyarázza közleményében a tanulmány egyik társszerzõje, Herman Pontzer.