A várható élettartam 2040-re a spanyolok meghaladják a japánok és a világrekord világrekordját
Egy 2040-re vonatkozó prospektív tanulmány Spanyolországot a leghosszabb várható élettartammal rendelkező országok élére helyezi, különösen a mediterrán étrendnek köszönhetően.
Stephane Gayet
Stephane Gayet a strasbourgi CHU (egyetemi kórházak) kórházi orvosa, a strasbourgi egyetem oktatója és előadó.
Atlantico: A mediterrán étrend jó-e az egészségre? ?
Stéphane Gayet: A Földközi-tengeren elkülönítve, távol a gazdagságtól, úgymond sem a luxust, sem a gazdagságot nem ismerve, Görögország legnagyobb szigete - nevezetesen Kréta - akaratlanul is tanulságokat ad nekünk, mert az emberek diszkrétek és szerények. Az epidemiológiai vizsgálatoknak köszönhetően kiderült, hogy a krétaiak várható élettartama hosszú. Ez miközben az életszínvonal meglehetősen alacsony, az egészségügyi rendszer pedig meglehetősen kezdetleges. Természetesen Krétának gazdasági szintje jóval meghaladja Görögország szárazföldjét, és a munkanélküliségi ráta jóval alacsonyabb, mint sajátja, de ez nem nehéz. Igazság szerint Kréta meglehetősen szegény ország, de az ember jól és egészségesen él.
Igen, ez az úgynevezett mediterrán étrend mindenképpen jót tesz az egészségének, de ellentétes iparosodott nyugati életmódunkkal.
Hogyan kell értelmeznünk ezt az evolúciót ?
A várható élettartam az általános életszínvonal, a program és a megelőző egészségügyi intézkedések megvalósításának, valamint a gyógyító orvoslás teljesítményének és a lakosok hozzáférési módjának függvénye.
Bármely rangsor vizsgálata során nem szabad túlzottan koncentrálnia az általa bemutatott sorrendre, hanem alaposan meg kell vizsgálnia a kapott pontszámokat. Azonban a legjobban rangsorolt országok, azok, amelyek az első öt között szerepelnek, meglehetősen közel állnak egymáshoz.
Feltűnő, hogy az Amerikai Egyesült Államok 2040-ben a 43. helyről a 64. helyre esik - derül ki a rangos brit "The Lancet" brit tudományos orvosi folyóiratban publikált epidemiológiai előrejelzésből. Az USA minden bizonnyal magas életszínvonalú ország, de mindenekelőtt rendkívül kontrasztos ország, ahol a gazdag gazdagság vállát súrolja a fellázadt szegénység. Ezenkívül az amerikaiak többsége rosszul eszik: marhahúst és más állati zsírokat, vajat, bőséges cukrot stb. Ezért a túlsúly és a 2-es típusú cukorbetegség magas gyakorisága, beleértve a serdülőket is. Akkor nem csoda, hogy az átlagos várható élettartam annyira kiábrándító az Egyesült Államokban.
Ebben a listában Franciaországnak nem esett túl rosszul a nyolcadik hely. Kompenzálja az egészségmegelőzés olyan szintjét, amelynek számos gyenge pontja van a modern és különösen hatékony gyógyító orvoslás által. Az egészségügyi ellátáshoz való hozzáférés példaértékű (volt). De milyen áron ?
Röviden: Franciaországban a prevenciós oldalon nem túl nehéz jobbat találni. Az étkezés módja azonban meghatározó a betegségek megelőzésében általában. A franciák kombinálják a gyakran gazdag étrendet, mind zsíros, mind édes, valamint a gyakran túlzott napi kalóriabevitelt. Ez a két rossz szokás valószínűleg elősegíti a 2-es típusú cukorbetegség előfordulását, amely a szív- és érrendszeri betegségek és általában a degeneratív betegségek egyik kockázati tényezője. Ez nem optimális várható élettartamot eredményez.