A város, ahol a lakosoknak 2 év alatt fogyniuk kell

Spanyolország egész városa diétázik. A hatóságok célja az volt, hogy segítsék a helyieket a normális testsúly elérésében, ezért új szabályokat vezettek be az iskolákban és éttermekben, valamint alkalmazott dietetikusokat és fitneszedzőket.

fogyniuk

A kihívás két évig tart. A város az első év mérlegéhez közeledik, az eddigi eredmények több mint kielégítőek.

2009-ben a Galícia tartomány Naron városának orvosai által végzett nagy tanulmány azt mutatta, hogy a város lakói közül sokan elhízottak, szívproblémáikkal vagy cukorbetegséggel küzdenek.

Carlos Piñeiro, orvos: "Megállapítottam, hogy a helyiek többsége ülő életmódot folytat, nem sportol, túlsúlyos, magas vérnyomásban, cukorbetegségben szenved, alkoholt és dohányt fogyaszt."

A hatóságok megoldásokat kerestek, és ez év elején merész kihívást jelentettek a lakosok számára, hogy két év alatt 100 000 kilogrammot fogyjanak. Az értéket az orvosok által végzett mérések és az Egészségügyi Világszervezet indikációi alapján számolták ki.

A 40 000 lakosból mintegy 5000 olyan diétaprogramba iratkozott be, amely időszakosan figyeli a testsúlyukat. A skála azt mutatja, hogy a résztvevők az év elejétől mostanáig átlagosan havonta két kilogrammot fogyottak.

Például egy 58 éves nő azt mondja, hogy hat hónap alatt öt kilót fogyott, kissé megváltoztatva életmódját: "Úgy döntöttem, hogy testi és lelki egészségem érdekében részt veszek ebben a programban. Az az igazság, hogy nagyon boldog vagyok. - Nagyon sokat segített nekem.

A program segítette az időseket a magány elől. "Nem ismertük ezeket az embereket, most új barátaink vannak, jól kijövünk, felhívjuk egymást, együtt mozogunk."

A hatóságok kettőről ötre növelték a testnevelés órák számát az iskolákban. Ezenkívül táplálkozási oktató tanfolyamokat vezettek be az iskolai tantervbe.

A felnőttek számára ingyenes fitnesz órákat és egészségügyi központokat hoztak létre, ahol bárki ingyenes táplálkozási szakemberhez fordulhat. Az éttermeket és a menzákat pedig arra utasították, hogy az ételek zsír- és sótartalmát a lehető legnagyobb mértékben csökkentsék.

Tovább Instagram ProTV News megtalálja a pillanat képeit Romániában, de a világon is!