A vastagbélrák megfelelő tápláléka Vital

A vastagbélrák és a kapcsolódó terápia hatalmas terhet jelent a szervezet számára. Ezért fontos elegendő energiát és tápanyagot adni neki. Itt megtudhatja, mik ezek!

Energiafelvétel és tömeg

A vastagbélrák súlyos terhet jelent a szervezet számára. Ez idő alatt több energiára van szüksége. Az igény a terápia szakaszától függően + 75% lehet, például a megnövekedett hőmérséklet-emelkedés miatt. A kemoterápia vagy a sugárterápia során az ízérzék is megváltozik, így sok étel nagyon erősen ízlik, vagy egyáltalán nem. Sok szenvedő emiatt nem fogyaszt elég energiát, hanem lebontja a zsírt és az izmokat. Fontos a testtömeg fenntartása, különben a terápia még megerőltetőbbé válhat, és a felépülés késik.

A fogyás okai

Étvágytalanság és megváltozott ízérzés
Nagyobb energiafogyasztás például a hőmérséklet emelkedése miatt
A kemoterápia mellékhatásai: étvágytalanság, hasmenés, hányinger
A bélszakaszok eltávolítása

Mit kell figyelembe vennem étkezéskor?

Ami a táplálkozást illeti, fontos biztosítani, hogy elegendő vagy több kalóriát fogyasszon a szokásosnál. Minden mikro- és makro tápanyagot, például szénhidrátokat, fehérjéket, zsírokat, vitaminokat és nyomelemeket le kell fedni. Az étrendnek egészségesnek és kiegyensúlyozottnak kell lennie.

szénhidrátok
A rákos betegeknél fokozott a szénhidrát-szükséglet. Ha nehéz vagy lehetetlen kielégíteni az igényeit, segít édesíteni a teát, vagy gyümölcsleveket, mézet és hidegtálakat beépíteni az étlapba. A nassolás is megengedett, mivel a csokoládé és hasonlók gyorsan biztosítják a cukrot és az energiát. A gyógyszertárból származó maltodextrin további kalóriákat biztosít. A por könnyen keverhető étkezéshez.

Zsírok
Ami a zsírokat illeti, fontosak az egészséges, azaz telítetlen zsírsavak. Ezek gyulladáscsökkentő hatásúak, energiát szolgáltatnak, és zsírban oldódó vitaminok, például A és E. hordozói. Például a halakból származó Omega 3 stabilizálja az immunrendszert és pozitívan befolyásolja a gyulladásos folyamatokat. Ugyanakkor a zsír ideális a napi kalóriaigény kielégítésére.

Fehérjék
A fehérjék a test nagyjából mindenének építőelemei. Fehérjékre van szüksége az izmok és a testszövetek megtartásához és felépítéséhez, valamint enzimek, hormonok és immunanyagok előállításához. Onkológiai betegek esetében 1,2 - 1,4 g fehérje ajánlott testtömeg-kilogrammonként. 70 kg-os embernek ez napi 84-98 g. Alapvetően, ha nincsenek veseproblémái, akkor több fehérjét fogyaszthat.

Rost
A bélfalat kemoterápia, sugárterápia vagy műtét károsíthatja. A rost egyelőre káros lehet, mivel mechanikus irritációhoz vezethet, amely hasmenést okozhat. Ezenkívül fokozódhat a gázképződés, puffadás és puffadás. A megelőzés érdekében és amikor a bél a terápia után ismét megnyugszik, a rost nagyon hasznos, mivel nyálkás anyagai elősegítik az emésztést és védik a bélfalakat.

Vitaminok és nyomelemek
A test számára nélkülözhetetlenek, ezért nagy mennyiségben kell őket bevenni. A vitaminok biztosítják az immunrendszer és a teljesítmény fenntartását, védenek az oxidatív stressz ellen és részt vesznek a hormonok termelésében. Az antioxidánsok csapdába ejtik a szabad gyököket a szervezetben, és ezáltal támogatják a rák elleni küzdelmet. A B9-vitamin viszont fontos a bélnyálkahártya növekedése szempontjából, a B12-vitamin pedig a vörösvértestek érése szempontjából.

A-vitamin: zöld gyümölcsökben és zöldségekben, például édesköményben és spenótban, de tökben, sárgarépában és mézes dinnyében is
C-vitamin: narancs, eper, fekete ribizli, kivi, papaya, homoktövis bogyók tartalmazzák
E-vitamin: diófélékben és hidegen sajtolt olajokban található
B9-vitamin: gabonafélékben, zöldségekben, édesköményben, karfiolban és céklában található
B12-vitamin: állati termékekben, például marhahúsban található

Opció utáni táplálkozás

Egy műtét után kerülni kell a nehezen emészthető, rostokban és gázokban gazdag ételeket. Ide tartoznak a teljes kiőrlésű gabonák, a nyers zöldségek, a káposzta, a borsó és a bab. Ehelyett több kis étkezésnek van értelme. A műtét utáni idő alatt a páciens megtudhatja, mely ételeket jól tolerálja, és ragaszkodhat hozzájuk. Az emésztésnek azonban néhány héten belül normalizálódnia kell.

Diéta mesterséges végbél

Ileostomia
Ileostomia esetén a vékonybelet vagy a vékonybél egy részét eltávolítják. Ez oda vezethet, hogy a Laktóz intolerancia mert a tejcukrot általában a vékonybélben laktát bontja. Ha a laktát csökken, a laktóz lebontás nélkül eljut a vastagbélbe, ami gázhoz és hasmenéshez vezethet. Másrészt segít átállni kemény, félkemény és lágy sajtra, laktózmentes termékekre vagy szójatermékekre.
Megeshet egy is Zsíros széklet azért jön, mert kevesebb az epesav termelődik, amely felelős a zsír emésztéséért. A zsírt a bél nyálkahártyája rosszabbul szívja fel, és ismét kiválasztódik. Ebben az esetben csökkenteni kell a zsírbevitelt, és csak kis adagokat szabad bevenni.
A vékonybél eltávolítása szintén növeli annak kockázatát Vesekövek, az oxálsav felszívódásának növekedésével. Ezért a betegeknek kerülniük kell az oxálsavat tartalmazó ételeket, például a kakaót, a rebarbarát, a fekete teát és a borsmentát.

Colostomia
Kolosztómiával az egészséges, kiegyensúlyozott és magas rosttartalmú étrend járható el. Elméletileg bármit meg lehet enni. Idővel a betegek azt is megtudják, hogy mely ételeket tolerálják jól, és melyeket kevésbé. Fontos azonban a folyamatos energia- és tápanyagellátás. Ezt napi 5-6 étkezés fedezi.