A vegyes étrendre való áttérés szakaszai
Még akkor is, ha ennek a keveréknek a kiválasztásához gyermekorvos tanácsára van szükség, alapvető ismeretekre van szükség. Fontos, hogy az anya megértse a bébiétel-keverékek alapösszetételét. Ezért kínálunk néhány tippet és magyarázatot, amelyek segítenek Önnek.
A bébiétel-keverékek összetételük szerint közel állnak az anyatejhez. Így az élet első évében a kicsi megkapja a növekedéshez és fejlődéshez szükséges összes tápanyagot.
Az anyatej kétségtelenül a legjobb és leghasznosabb bébiétel. Ha azonban a szoptatás nem lehetséges, alkalmazhatunk tejkeverékeket is. A keverékek egyik legfontosabb összetevője a tejcukor. A laktóz fontos energiaforrás a csecsemő számára. A másik két kulcsfontosságú komponens a fehérje és a zsír. Bármilyen furcsának tűnik, a tejkészítmény az anyatejhez hasonlóan nagyon kevés fehérjét tartalmaz, hogy ne terhelje túl a baba éretlen szerveit. A zsírok a test napi energiájának 30-50% -át adják. Sőt, a test számára fontos funkciót látnak el - részt vesz az agy és a látás kialakulásában, valamint a hormonok szintézisében.
A baba tejkeverék a növekedéséhez és fejlődéséhez szükséges legfontosabb vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazza
A tejkeverék nagyon fontos eleme a kalcium, amely elősegíti a baba erős és egészséges növekedését. A szervezet felszívja a D-vitaminnal kombinálva, amelyet csecsemőknek adnak az angolkák megelőzése érdekében. A test egészséges sejtjeinek kialakulásához, valamint a szervek és szövetek biztosításához a gyermeknek vasra is szüksége van.
A cink elősegíti a súlygyarapodást, az izomzat és a csontváz kialakulását, és fontos szerepet játszik az immunrendszer fenntartásában.
Az A-vitaminnak fontos szerepe van a látás kialakulásában, a C-vitamin - a hematopoiesis (a vörös és fehérvérsejtek képződése) kialakulásában, a jód pedig a mentális fejlődésben.
Tejkeverék vásárlásakor legyen óvatos, ügyeljen a kalcium és a foszfor arányára
Szakértők szerint: „A tejkészítmény kiválasztásakor gondosan figyelje meg a kalcium és a foszfor arányát. Ennek 2-1-nek kell lennie. Egyes vállalatok szerint az általuk gyártott bébiételekben magas a kalciumtartalom. Ha azonban a kalcium és a foszfor arányát nem tartják be, akkor ezeknek az elemeknek a jelenléte nem hasznos. ".
Számos baba tejkészítmény olyan elemeket tartalmaz, amelyek nagyon közel állnak az anyatej összetételéhez. Ezek egyike a pálmaolaj
Az utóbbi időben egyre gyakrabban kerül szóba a pálmaolaj étrendben történő használata. Ennek ellenére nem mindenki tudja, hogy a pálmaolajat nem használják az anyatej-helyettesítő tápszerek előállításához, de az olein, egy színtelen, olajos folyékony anyag, amely főleg növényi zsírokban terjed.
A pálmaolaj a palmarinsav fő forrása, amely viszont az anyatejben található zsírsavak összetételében érvényesül (aránya eléri a körülbelül 25% -ot).
Éppen ezért annak biztosítása érdekében, hogy az anyatejben lévő tejkeverékeket az anyatejben tartsák, mivel az egy éven át tartó gyermekek „aranyélelmének” számítanak, a tejkészítmények évtizedek óta használják a pálmaolint.
A gyermekorvosok szerint a tenyér oleinban található palmarinsav képezi az alapját a gyermek energiájának biztosításához, amely annyira fontos az aktív növekedéshez.
A tejkészítmény kiválasztásakor fontos figyelembe venni a gyermek sajátosságait - életkorát, súlyát, allergiás reakcióit és az emésztés sajátosságait.
Minden szervezet egyedülálló a maga módján. És ami jó valakinek, az nem feltétlenül jó másnak. Emiatt többféle keverékosztály létezik a gyermekek számára a piacon. Ez lehetővé teszi, hogy az anya a gyermekorvossal együtt az összes kritériumnak megfelelően kiválassza a kicsi számára a legmegfelelőbb tejkeveréket.
A szakértők azonban arra figyelmeztetnek, hogy a csecsemők első életévében történő etetésének arany standardja a szoptatás. Csak ha ez lehetetlen, váltson mesterséges formulákra.
Az adaptált tejkészítményeket és az erjesztett tejkeverékeket a gyermekek etetésére használják az első életévben. A tehéntejfehérjékre allergiára hajlamos gyermekek számára, amelyeknek már vannak bizonyos megnyilvánulásai, az orvosok speciális hipoallergén kezelést javasolnak.
A hipoallergén keverékek különböző mértékű fehérje-hidrolízist tartalmaznak a tejben - magasak és mérsékeltek. Céljuktól függően - az első kezelésre szolgál, az utolsó - az allergiák megelőzésére egészséges kicsiekben.
A laktózérzékeny gyermekek számára léteznek laktózmentes és alacsony laktóztartalmú tápszerek. A normális emésztéshez fontos, hogy a keverék probiotikumokat és prebiotikumokat tartalmazzon.
A gyermekorvosok azt javasolják, hogy amikor mesterséges táplálékra, keverékekkel váltanak, vigyázni kell arra, hogy ki állítja elő őket. Jobb, ha olyan neves vállalatok által gyártott formulákat használunk, amelyek felelősek a termékért és garantálják az általa használt alkatrészek minőségét.
A gyermekorvos konzultációjához át kell állítani a csecsemőt mesterséges táplálásra. Van azonban néhány tipp, amelyet az anyák ezentúl figyelembe vehetnek
A mesterséges táplálékra való áttérést fokozatosan, 5-7 napig kell elvégezni. Ez elősegíti a csecsemő alkalmazkodását az új étrendhez és az új táplálkozáshoz, valamint csökkenti az emésztési problémák kockázatát.
A táplálás a gyermek kérésére és kérésére csak szoptatás alatt lehetséges, és kevés táplálék váltakozása esetén. Amikor mesterséges keverékekre vált, óránként étrendet kell betartania, és orvosa rögzített menetrendet tud mondani.
Kerülje a gyermek különböző keverékeinek beadását. Minden alkalommal alkalmazkodnia kell az új ételekhez, és ez hatalmas stresszt jelent a kis test számára. Ha a tápszer különböző okok miatt nem volt megfelelő, konzultáljon gyermekorvosával, és válasszon másikat, figyelembe véve a baba összes sajátosságát. Ha megszokja az ilyen ételeket, álljon meg ennél a tejnél.
A keverékek elkészítésekor fontos, hogy pontosan kiszámolják az adagját, a víz hőmérsékletét (forralni kell!), A sterilitás megfigyelése érdekében - ezek az utasítások a csomagoláson találhatók.
Annak érdekében, hogy helyesen meghatározzák a csecsemő ételmennyiségét, jó, ha az anya konzultációt kér a gyermekorvostól. Itt is számos tényezőt kell figyelembe venni, például a gyermek egészségét, a fizikai fejlettség szintjét, az étvágyat stb.
És még egy ugyanolyan fontos pillanat. A csecsemő etetésekor tartsa a karjában. Így sokkal kényelmesebb és csendesebb érzés lesz.
Ne feledje, hogy a mesterséges táplálásra való áttérés nem befolyásolhatja a veled fennálló érzelmi kapcsolatot. Ezért ne felejtse el megmutatni a kicsi szeretetét, amikor csak lehetséges.