A vitamin_b3 előnyös tulajdonságai a vitamin_b3 Bio Havea
B3-vitamin: tulajdonságok, erények és indikációk
A B3-vitamin szerepet játszik a sejtlégzés mechanizmusaiban, egy sor reakcióban (glikolízis *, oxidatív foszforiláció **, lipidek lebomlása), amelyek során az élelmiszer-üzemanyagok lebomlanak a sejtekben. A sejtes légzés lehetővé teszi az energiatermelést.
A B3-vitamin részt vesz a nemi hormonok (progeszteron, ösztrogén, tesztoszteron stb.), De az inzulin és a hemoglobin szintézisében is.
Szükséges a neurotranszmitterek termeléséhez, és így hozzájárul a normális pszichológiai funkciókhoz.
Végül a B3-vitamin serkenti a keratin, a haj egyik alkotóelemének és a bőr kanos rétegének szintézisét.
* glikolízis: a glükóz lebomlása
** oxidatív foszforilezés: az ATP-molekulák elektrontranszportfehérjék útján történő előállításának folyamata