Adele mennyit fogyott valójában

Adela fizikai átalakulásával lenyűgözte rajongóit, több mint 40 kilogrammot fogyva. Rokonai szerint az a vágy, hogy hétéves kisfia számára "a lehető legegészségesebb anya" lehessen, arra ösztönözte, hogy figyelmesebb legyen életmódjára.

Úgy gondolják, hogy a művész a Sirtfood diétát követte, egy olyan étrendet, amelyet korábban is követett. Az étrend számos növényi termék, például gyümölcs, dió, sült saláta kitûnõ, hagyma és zeller fogyasztásával jár.

Az étrend megváltoztatása mellett Adele pilates programot végzett, feladta a teát, az alkoholt és a cigarettát. "Régebben sírtam, de most izzadtam" - írta az Instagramon.

Nemrégiben paparazzi fényképezte a sport öltözött csillagot, valószínűleg az edzőterem felszerelésében. Noha a bulvársajtóban megjelentek a művész új megjelenésének képei, most először kapják el öntött ruhák viselésével, ami egyértelműbb képet ad súlyáról.

A cookie-beállításai nem teszik lehetővé a szakasz tartalmának megjelenítését. A coookie modulok beállításait közvetlenül a böngészőből vagy innen frissítheti - el kell fogadnia a közösségi média sütiket

---