Afrika igazi kincsei - ez a 3 trópusi étel megváltoztatja az életedet!
Valódi trópusi kincsek leleplezése a DAINU-VEGAN-tól, Dantse Dantse
A DAINU-VEGAN táplálkozási útmutatója, Dantse Dantse, különféle, eddig ismeretlen trópusi csoda ételeket mutat be, amelyeket mindenkinek, még Afrikán kívül is, ismernie kell. Ahogy a könyv címe is sugallja, a vegán étrendet alátámasztja, hogy bemutatja, hogyan lehet egészséges maradni étrend-kiegészítők nélkül.
Leginkább azt tudjuk, hogy mit nem szabad enni, hogy egészségesek legyünk: se búza, se cukor, se tejtermékek, se gyorsétterem stb. De mit kellene ennünk helyette, ami nemcsak egészséges, de ízletes és tartalmas is? Ebben a könyvben Dantse Dantse feltárja előtted azokat az afrikai táplálkozási titkokat, amelyek fizikailag és mentálisan fitté és egészségessé tették. Az ebben az útmutatóban újonnan megismert egzotikus ételek könnyen elérhetők a jól felszerelt szupermarketekben, az afro és az ázsiai üzletekben!
Ismer olyan ételt, amely egyszerűen növeli a hatékonyságot, felépíti az izmokat, erősíti a pszichét és csökkenti a súlyt azáltal, hogy egyszerűen beveszi? És ha most elmondom, hogy léteznek ilyen ételek, és ezek megelőzik és leküzdik a betegségeket is, akkor bizonyosan kételkedni kezd. Nem hiszel a varázslatban? Nem, erre sincs szüksége, mert ez az igazság. Meg akarom osztani veletek ezt az elrejtett afrikai kincset. Nem maradhat titok, mert az emberi egészség, az egészségünk mindannyiunkat foglalkoztat, és rajtunk múlik, hogy változtatunk-e valamin.
A következőkben bemutatok 3 afrikai ételt, amelyekről valószínűleg még soha nem hallott. Megkönnyítik az életed, változnak és javulnak!
gombó:
- Ez a zöld, hosszúkás zöldség igazi gyógymód. Az okra hüvelyt nemcsak élelmiszerként fogyasztják Afrikában, hanem gyógyszeresen antioxidánsként használják. Az Okra segít bélproblémákban, impotenciában, cukorbetegségben, száraz hüvelyben, menstruációs görcsökben, gyulladásban, pszichés panaszokban, asztmában, rákban, lázban és még sok másban.
Yams:
- A konyhában mindenkinek rendelkeznie kell ezzel a csodagyökérrel. A jam gyökere a jam növény növénye. Bőrük barna, belsejük sárga vagy fehér. A gyökeret különféle variációkban és formákban hámozzák és főzik, vagy különféle szószok kíséretében fogyasztják. B17-vitamint tartalmaz, amely egyes tanulmányok szerint emberben elpusztítja a rákos sejteket. Hatásos csontvesztés, trombózis, cukorbetegség, mentális betegségek, csontritkulás és sok más betegség esetén is. Ezenkívül nagyon alacsony a zsírtartalma, és fontos anyagokat tartalmaz, amelyeket a gyógyszeripar szeret használni.
Safou:
- Ebben az afrikai gyümölcsben minden megtalálható! Érett állapotában sötétkék, nyersen, főzve és sütve ehető. A Safou gazdag aminosav- és trigliceridforrás, különféle zsírsavakat, vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz. Erős antioxidáns és antibakteriális szer, számos megelőző és terápiás hatással bír.