Ain tanszéki médiatár - a DASH karcsúsítja a világ legvédelmesebb étrendjét

DASH fogyókúra: a világ legvédelmesebb étrendje

Szerezze be a dokumentumot

Egyéb formátum

Ugyanabból a műből

Javaslatok

Ugyanattól a szerzőtől

500 gluténmentes recept

Könyv | Garnier, Carole. Szerző | 2016

dash

Az előételtől a desszertig megtalálhatja ebben a könyvben több mint 500 változatos, finom, rendkívül gyors receptet (átlagosan 10 perc előkészítés + 15 perc főzés, és néhány kifejezetten kevesebb, mint 5 perc!) És anélkül .

A természetem egészségügyi biblia

Könyv | Dufour, Anne (1971-.). Szerző | 2010

A 80 legjobb egészségi gyümölcs és zöldség bemutatása, részletes lapokkal (tulajdonságok, kalóriák, egészségügyi és kulináris tippek), a leggyakoribb és leghatékonyabb gyógynövényekkel.

Reflexológiai és akupresszúrás Bibliám.

Könyv | Festy, Danièle (1944? -2018). Szerző | 2017

Gyakorlati tanácsok és gyakorlatok az aromaterápia, valamint a tenyér és a talpi reflexológia kombinálásához. A könyv 38 illóolajat mutat be, mint például a niaouli, a boróka és a damaszkuszi rózsa, amelyek stimulálhatók.

A skandináv étrend

Könyv | Dufour, Anne (1971-.). Szerző | 2010

A skandináv emberek élettartama hosszabb, mint az európai országok többi lakosa. Ez az útmutató felsorolja az étrendjük alapjául szolgáló ételeket: olajos hal, bogyók, bio marhahús, káposzta, l.

Kis varázs receptjeim konjac és.

Könyv | Dufour, Anne (1971-.). Szerző | 2012

Ajánlásokkal illusztrálva ez a gyakorlati útmutató 36 kérdést és választ foglal össze, hogy mindent megtudjon a konjacról, egy növényről, amelyet Japánban azonnali étvágycsökkentő hatása miatt használnak, 2 hetes menüket, valamint 50 sós és édes receptet.