Akár ringatjuk a babát, akár nem
Minden anya egy pillanat alatt megingatta a babáját. Vagy a karokban, vagy a lábakon, vagy az ágyneműben kiságyak vagy be hinták, a gyerekeket ringatják, hogy mielőbb megnyugodjanak és elaludjanak.
Mi a baba ringatja?
Minden új anya szemszögéből nézve a csecsemők ringatása gyors módja annak, hogy megnyugtasson egy fáradt vagy nyűgös babát, és elaludjon. Tanulmányok szerint a születés után a csecsemőknek még 3-4 hónapra van szükségük ahhoz, hogy alkalmazkodjanak a méhen kívüli környezethez, 9 hónap elteltével az anya méhében ringatták őket, és minden mozdulatát érezték. Ezért a csecsemők nagyon jól érzik magukat anyjuk karjában, és imádják ringatni őket, különösen, ha ergonómikus hordozó rendszerük is van. Bár a szakemberek nem javasolják, a ringatás már az ókorban is létezett. Ne felejtsük el, hogy a nagy mesemondó, Ion Creanga egy mélyedésben ringatta öccseit, amíg meg nem unta és szaladt fürdeni.
Mennyire előnyös a gyerekek ringatása?
Eleinte a gyermekek ringatása elég ártalmatlannak és nagyon hasznosnak tűnik. De a csecsemők ringatása csak rövid távon előnyös, mindaddig, amíg a mozgás zökkenőmentes, ritmusos, hirtelen gyorsulás és remegés nélkül történik. Hasznos abban az értelemben, hogy segít a kicsi megnyugodni, miközben alkalmazkodik a méhen kívüli környezethez.
A csecsemőknél ajánlott a lábon ringatni?
A szakemberek elsősorban azért nem javasolják a ringatást, mert a gördülékeny és ritmikus mozgástól, amely gyorsan elősegíti a relaxáció állapotát, a megrázott vagy megrendült gyermek szindrómájáig csak egy lépés. Ez a szindróma, amint a neve is mutatja, a csecsemő állandóan ismétlődő remegéséből származik, és károsítja az agyat. A megrendült gyermek-szindróma orvosi valóság, és az állapotot 1970 óta orvosilag emlegetik, a jelenség leírásában John Coffey radiológus és Dr. Grethkelch Norman idegsebész járul hozzá. A megrendült baba szindrómát nehéz kezelni, következményei hosszú távúak, ezért a szakemberek a fizikai bántalmazás egyik formájának tartják.
Honnan tudjuk, hogy egy gyereket túlzottan ringattak-e?
Számos jel utal arra, hogy felhívjuk a figyelmünket erre a tényre: letargia, rendkívüli ingerlékenység, étvágyhiány, nehéz szopás, hányás, légzési nehézség, képtelenség felemelni a fejét, mosoly hiánya, a pupilla rendellenes megnagyobbodása.
Hátránya, hogy a babákat ringatja a lábukon?
A ringatás másik hátránya, hogy szokássá, függőséggé válik, amelytől a gyermekek a jövőben nehezen tudnak megszabadulni. A lefekvés egy ördögi körré válik, amelyben a gyerekek nem tudnak elaludni anélkül, hogy megingatnák őket, és a szülők eleget tesznek abban a reményben, hogy gyorsan elalszanak. Ezt a függőséget nem szabad mással helyettesíteni, de gyengéd és szeretetteljes módszerekkel meg kell próbálnia feladni a ringatást.
Hogyan szabadulhatunk meg a ringatástól?
Nagyon fontos, hogy a gyermek ringatózva szabaduljon fel, hogy felnőttkorában se legyen ilyen szokása. Még akkor is, ha a ringatás a megnyugvás egyik formájának tűnik, valamikor le kell állnia.
Megszabadulhatunk a bölcsőtől, ha még gyerekcipőben jár, és a gyermek még kicsi. Ha nagyon izgatott, akkor először ellenőrizhetjük, hogy a pelenka nedves vagy piszkos, forró, hideg vagy éhes-e. Miután mindezt kipipálta, és a gyermek még mindig nem nyugszik, kivihetjük egy időre a friss levegőre, sétálni.
Ha a gyermek idősebb, akkor magunk mellé helyezhetjük, gyengéden megsimogathatjuk a hasán vagy a hátán, a kesztyűn vagy az arcon, lassú hangon énekelhetünk vagy beszélhetünk vele, mindezt azért, hogy megnyugtassuk.
A jól bevált alvási óráknak is van beleszólásuk, és ezeket szigorúan be kell tartani. A kezdetektől fogva jól bevált program különbséget tesz a nyugtalan és a csendes, pihent gyermek között. Az a gyerek, aki egész nap alszik és későn ébred, aktív, játékos lesz, és kialakítja ezt a rutint, ami nem tesz jót a gyermek egészségének.
Ugyanolyan előnyös, ha lefoglalsz egy történetet lefekvés előtt, egy fürdőt vagy egy masszázst lefekvés előtt, mindezt a ringatás kárára.
Összegzésképpen elmondható, hogy jó, ha nem alkalmazzuk a ringatást, ha a gyermek nem tud aludni és izgatott. És bármennyire is elkeserítő vagy stresszes a helyzet, semmiképpen sem szabad a gyermek megrázásához folyamodnunk. Készítsen megfelelő alvási programot, amelyből a ringatás helyébe egy esti szertartás léphet, amely vagy pihentető zenét, vagy olvasást, vagy masszázsokat tartalmaz.
Bár az anyák a bajnokság igazi bajnokai, a fenti alternatívák mindegyike segít a gyermekeknek a lehető legkellemesebb alvásban, és megtanítja őket arra, hogy lassan megtanulják elaludni önmagukat.