Alacsony kalóriatartalmú puding alacsony szénhidráttartalmú receptként, kevés szénhidráttal

kalóriatartalmú

Adagok: 2 | Idő: 10 perc

Kényeztesse magát ezzel a finom desszerttel este, sajnálat nélkül. A puding meglepően alacsony kalóriatartalmú és kevés cukor-szénhidráttartalmú, ha kicsit optimalizálja.

Csak 3 hozzávaló (készítsen 2 adagot)

puding

alacsony

kalóriatartalmú

20 gramm xilit könnyű Xucker

Az új nuplano alkalmazás

Karcsú és illeszkedő egyetlen kattintással

alacsony

A nuplano IQ táplálkozási terv alkalmazás finom recepteket talál az Ön számára, amelyek egészségesebb testérzethez és több energiához vezetnek.

A recept "Alacsony kalóriatartalmú puding" már az alkalmazásban van, és arra vár, hogy beütemezhesse a naptárába.

  • Hatékony: Az intelligens recepttervezés megtalálja azt, ami tetszik
  • Könnyen: A finom receptek néhány perc alatt terítéken vannak
  • Rugalmas: A nuplano megfelelő recept alternatívákat keres, ha valami nem tetszik

alacsony

készítmény

  • Keverjen össze egy pudingport 2-3 púpozott evőkanál cukorpótlóval, pl. Xilit, egy tálban, majd keverjen hozzá 6 evőkanál 500 ml tejet.
  • Forraljuk fel a maradék tejet egy fazékban
  • Amint felforr a tej, erőteljes keverés közben adjuk hozzá a pudingkását a tálból. Hagyja a pudingot legalább 1 percig forralni, és keverje tovább a pudingot.
  • Ezután öntsük a pudingot egy hideg tálba, és hagyjuk kihűlni

    Megjegyzés: A puding "bűnös" ételként indokolatlanul híres. Ha a cukrot xilitre cseréljük, csak kevés szénhidrát van, és nagyon finom és boldog ételt kapunk, főleg este.

    Tápértékek/adag

    A recept kategóriái

    Az "alacsony kalóriatartalmú puding" recept a következő kategóriákba is illeszkedik:

    Népszerű receptek a desszert kategóriából

    kalóriatartalmú

    kevés

    puding

    szénhidráttartalmú

    puding

    Az összetevők szerinti linkek affiliate linkek.

    * -Gal jelölt információ: Az itt bemutatott eredmények felhasználónként eltérnek, és nem kell, hogy tipikusak legyenek, és ezek az eredmények sem garantálhatók. Alapvetően minden felhasználónak javasoljuk, hogy egyeztesse az étrendet orvosával.

    A ** -gal jelölt linkek vagy az Amazon-ra mutató linkek társult linkek. Kis jutalékot keresünk az áttételből.

    LOVE-val készült Rostockban és Berlinben - Sütiket használunk a weboldal fejlesztése és a marketing céljából. További információ erről: Adatvédelmi nyilatkozat