Alexandra Alexandru; Táplálkozási szakember
Felejtsd el a drága diétákat és a csodatablettákat
Szia! Alexandra vagyok, és csak az Ön igényeinek megfelelő étkezési szokásokkal taníthatom meg, hogyan kell fogyni és egészséges életmódot folytatni.
Évek tapasztalata
Táplálkozás és kiegészítő terápiák
Akkreditált tanfolyamok
Együttműködések és munkák
Új megközelítés az egészségedhez
1: 1 konzultációk
Személyre szabott foglalkozások, amelyeken keresztül új információkat fedez fel a táplálkozásról és arról, hogyan lehet egészséges kapcsolatban az étellel.
Vásárlási tanácsok
Az élelmiszerlista és a bevásárló listák megtervezése, segítség a vásárlás során.
Terhes nők és gyermekek tanácsadása
Táplálkozási ajánlások anyáknak
Táplálkozási ajánlások a jövő anyáinak, de a gyermekek és serdülők számára is.
TÁPLÁLKOZÁS programok
A BASIC csomag az újrakezdéshez
Kezdeti értékelés
Célok kitűzése és a testparaméterek értékelése
Az egyedi MENÜ elkészítése
Az étlapcsoportok kombinálásával 15 nap elteltével váltson menüt
1: 1 elemzés
2 megbeszélés (élőben vagy telefonon) a menü figyelemmel kísérésére és átállítására a paraméterek alakulásának megfelelően
BÓNUSZ: Üzletek listája
Gyorsan vásárol az új étkezési terve szerint
Történetek, ahol megtalálja a motivációt
Vásárlói ajánlások
Kinyomtattam az e-mailben elküldött menüket, és megtartottam őket, hétvégén készletezek, már nem hagyom ki az étkezéseket, és máris jobban érzem magam. A kalcium-, magnézium-, vas- és vérszegénységemet beállítottam, a trigliceridjeimet csökkentettem. A reumatoid faktor 10 hét alatt 124-ről 64-re csökkent. Tavaly júliusban 256 volt. A 21-es Vsh értéke most 15…
- Maria M.
Miért fél a diétától vagy a diétától? Mert hallottad, hogy enni kell egy keveset, tartózkodni a kedvelt ételektől, hogy csak leveleket eszel és a végén éhezel.
Tegye félre az előítéleteket, és kezdjen találkozót Alexandrával! Kedvelni fogja az étlapjait, új ételeket és ízeket fedez fel, és evéssel fogyni fog!
És a legfontosabb az, hogy mindaz, amit Alexandra megtanít neked, nem jár lejárati dátummal, és egész életedre felhasználod.
- Carina R.
A megfelelő emberekkel találkozol az életben, megfelelő időben. Ezt szívből szeretném megköszönni. Nem az a tény, hogy lefogytam 10 kg-ot, hanem az, hogy sikerült megfelelő étrendet és egészséges életmódot kialakítanom. Minden tisztelet és jó egészség!