Alexandre Lefèvre Merj enni jobban!

enni

Alexandre Lefèvre 18 éves dietetikus-táplálkozási szakértő valóban személyre szabott nyomon követést kínál az embereknek, hogy fenntarthatóan javítsák étrendjüket és búcsút vegyenek a plusz kilóktól.

Szenvedélyes, előbb biokémiát, majd dietetikát tanult. Ebből a kettős útból és a dietetikus konzultációk gyakorlásának 18 éves konkrét tapasztalatából hozta létre saját "Merj enni jobban" módszert.

Ma, a gyakorlatban alkalmazott egyéni gondozáson túl, felajánlja YouTube-csatornáján: "Omm Tube", Facebook-oldalán egy eredeti programban: "OmmProgress", valamint az Androidon és az Apple-n elérhető alkalmazáson keresztül: "Eat Jobb".

Az „Elég a diétáktól” az Editions Eyrolles, majd a „Meg merem egyensúlyozni a diétákat” szerzője a LePasseur kiadásoknál, Alexandre Lefèvre küzd a ... diéták ellen, de a „jól étkezni” gondolata ellen is! Szerinte csak a "jobb étkezés" teszi lehetővé a jutalmazó fejlődés dinamikájának kialakítását, mert nem olyan egyetemes szabályokat ír elő, amelyeket lehetetlen betartani, hanem elősegíti a személyes táplálkozás fokozatos javítását.