Allergia Nincs több szénanátha - FUN for Fun
Nincs szükség vizes szemekre, viszketésre vagy orrfolyásra: Megmutatjuk a tavasz átvészelésének módjait és eszközeit az allergia ellenére!
A hosszú tél miatt a szénanátha zárt időszakot kapott, és elnyomta az allergiákat. De most megint szaladnak az orrok. És annál erőszakosabban, mivel a mogyoró, a nyír és az éger ebben az évben többé-kevésbé egyszerre szabadul meg pollenterhelésétől. Az allergiára genetikailag hajlamos embereknél a koncentrált pollenerő akár kiöntheti a hordót, és szénanátha kitörését okozhatja. Ezután, mint mindenki más érintett esetében, a szenvedést is korlátok között kell tartani. Vannak hatékony ellenszerek az allergiák ellen, "de még intenzívebben alkalmazhatók" - mondja szakértőnk Dr. Jörg Kleine-Tebbe a berlini Westend Allergia és Asztma Központból. Megmondjuk, mit kell tudnia az allergiáról.
Az új teszt: Hogyan lehet diagnosztizálni az allergiát
A klasszikus szúrásteszt során az orvos megvakarja a bőrt, különféle allergéneket (pollent, atkaürüléket stb.) Alkalmaz, és meghatározza, hogy reagál-e sóhajtással, viszketéssel vagy hasonlókkal. Ez a teszt megbízható diagnosztikai eszköz az allergia szempontjából, és fontos a terápiában. Ha azonban allergiás tünetekkel hosszabb ideig reagál, sőt allergiát kever el a virágporral, a házporral és az étellel, akkor egy új ellenőrzés nagyobb tisztaságot nyújthat: ImmunoCAP ISAC. Ehhez vért vesznek az érintett személytől, és mikrochipre teszik fel. Számtalan allergén komponens iránti érzékenység nagyon pontosan bizonyított. A pénztárgépek azonban (még) nem veszik át a 150 euró körüli díjat.
Alternatív terápiák allergiára
Sokan alternatív terápiákat alkalmaznak az allergiás tünetek enyhítésére. "Hatékonyságukat azonban tudományosan nem igazolták" - mondja Kleine-Tebbe szakértő. A három fő alternatív terápia:
Homeopátia: Calcium carbonicum és Apis D12, Rhus toxicodendron D30 kínálnak. Az indiai tüdőfű állítólag enyhíti az allergia tüneteit is.
Akupunktúra: A Freiburgi Egyetem Naturopathia Központja az ingerléses akupunktúrás allergiák sikerére utal: A hólyag meridiánjának két pontját egyszer kezeljük. "Az érintettek körülbelül kétharmada később tüneteinek néha jelentős javulásáról számolt be" - mondja dr. Claudia Schultz.
Pszichoallergológia: Vannak arra utaló jelek, hogy a psziché is befolyásolja az allergiás reakciókat. Ennek megfelelően a betegnek meg kell tanulnia allergiája nélkül "gondolkodni". Információ a www.hildesheimer-gesundheitstraining.de oldalon.
Ami minden bizonnyal segít az allergia ellen
Specifikus immunterápia (SIT): A deszenzitizáció leküzdi az allergiákat ott, ahol felmerülnek, és még a szénanáthát is képes gyógyítani. A cél egy tolerancia kialakítása a testben a kiváltókkal szemben. Ehhez egyre nagyobb adag allergént kap. A hosszú távú SIT (három éven át tartó injekciók, kezdetben heti rendszerességgel, később havonta) sikerét tanulmányok bizonyítják legjobban, és 70–80 százalékos. A tünetek alig egy év múlva javulnak, a betegnek kevesebb gyógyszerre van szüksége, és megakadályozható a további allergia előfordulása. A rövid távú SIT (időtartama: hat hét a pollenszezon előtt), a kényelmes SLIT (az oldószerben az allergéneket a nyelv alá csöpögtetik) és az újabb füvtabletta (a sikerarány> 50 százalék) szintén javulást hoznak - mindkét eljárás szintén három évet.
Gyógyszeres kezelés: A tünetek megjelenésekor az antihisztaminok enyhítik: helyileg (orrspray és szemcseppek formájában) vagy tablettákként. Az allergia elleni modern készítmények (a cetirizin és a loratidin hatóanyagok) nem vagy csak alig fárasztanak el. Ha a hatás nem megfelelő, további kortizonspray-k vagy cseppek ajánlottak (az orvos felírja).
Allergia és sport: kompatibilis?
A fizikai megterhelés miatt a sportolók mélyebben és gyakrabban lélegeznek be, és különösen ki vannak téve bizonyos allergiáknak. De nem szabad feladni a sportcipőt! Csak az a fontos, hogy "orvosával egyeztetve küzdjünk meg a tünetek ellen, vagy gondolkodjunk el egy deszenzitizálásról" - tanácsolja Kleine-Tebbe. Ennek ellenére az érintetteknek inkább úszniuk vagy sportolniuk kell a csarnokban, ha extrém pollenszintnek vannak kitéve, ahelyett, hogy hosszú kerékpározásra indulnának. És még egy teljesen egyértelmű az allergia és a sport vonatkozásában: a szabadidős sportolóknak a nem sportolókhoz képest nincs nagyobb kockázata allergiás asztma kialakulásának szénanáthájuk miatt.