Almás hányinger fejfájás normál (egészség, diéta)

Ma kezdtem az Almased-et abban a reményben, hogy jól tudok diétázni vele. Csak az első italom volt a hátam mögött, amit csak öklend reflexgel estem le. Most nagyon beteg vagyok, nem tudom, hogy sikerül-e a következőt lebuktatnom anélkül, hogy minden visszatérne, és fáj a fejem. Ez normális? Vagy hagyjam abba? Nem akarom túlzottan kínozni magam, de mégis lefogyok. Volt már tapasztalata az Almased-ről? Vagy más diétákkal elért sikerek?

4 válasz

Ez egyszerűen nem természetes, nem igazi étel, hanem az, amit a test akar, és mindenekelőtt a psziché. Tudat alatt védekezel ezekkel szemben. Nincs ízlés, nincs öröm, nincs étvágy - de mindez hihetetlenül fontos étkezéskor és főleg fogyáskor. Ez csak elégedettséggel lehetséges, nem korlátozásokkal és tilalmakkal. Kár a pénz miatt.

Nem folytatnék ilyen diétát, csak hosszú távon nem jó. http://www.fitforfun.de/abhaben/diaeten/diaeten-artikel/diaeten-check_aid_1088.html Itt van egy másik link (ezen az oldalon rengeteg diétát emlegetnek és kicsit besorolnak, talán az Ön számára is megfelelő )

Csak hagyja abba a dolgok használatát. A sok testmozgás és az egészséges étrend jobb étrendet biztosít.

igen, közvetlenül ehhez kapcsolódik. Nincs ez másként a többi étrenddel sem, mert alapvetően olcsón előállított tejből és szójából készült fehérjéket árulnak, beleértve a mellékhatásokat is.

hasonló kérdések

Már elkezdtem az elrontott diétát, de abba kellett hagynom, mert rosszul lettem.

Milyen tapasztalataid vannak? mennyit vesztett mennyi idő alatt?

3 napig csináltam és lefogytam 4 kg-ot.

és. mit csinálsz ez ellen az ízlés ellen, nem tudom lebuktatni a cuccot. Most is öklendezek. Mindent kipróbáltam!

van-e alternatíva az almased-hez, amely ugyanolyan jól működik és nincs olyan lisztes íze? segéd.

17 órakor kb. 1 liter és 250 ml cukormentes energiaitalt ittam az állandó fáradtság miatt, utána furcsán éreztem magam, de anélkül, hogy versenyeztem volna a szívemmel vagy erőszakosan ébren lennék, különösen hányinger, ami még mindig fennáll. Ez normális a tömeggel? Most is nagyon fáradt vagyok, furcsa módon .

Kipróbáltam az Almasedet és a DM alternatívát. Olyan kellemetlennek találtam az ízét, hogy mindig kakaóport adtam hozzá, hogy a dolgok lehúzódjanak - de ez azt jelentette, hogy a fogyókúra hatása érvénytelen volt. Az íz mellett a morzsás állag is zavart (fogalmam sincs, mi a szakkifejezés). Nem tudtam megszokni, és meg kellett kínoznom magam. Nekem nem érte meg, és nem is próbáltam tovább.

Talán jó tapasztalataid vannak az ilyen készítményekkel kapcsolatban, ahol a turmixok valahol kellemes és finom között kóstoltak, és ahol sikeresek voltak?

Sziasztok mindenkinek, amikor néhány hete diétázni kezdtem, megvettem az Almased-et, de 2 nap után azonnal abba kellett hagynom, mert nem tudtam levenni a cuccot. Mindig igazi gegreflex volt, mert annyira undorító volt az íze. Most újra szerettem volna próbálkozni, ezúttal a Yokebe-vel (vanília). Tegnap kezdtem, de megint ugyanaz a probléma. A turmix íze olyan durva, hogy nem tudom lebuktatni. Most csak röviden szerettem volna megkérdezni. Rendben van, ha a rázást egy menetben gyorsan lenyelem, vagy lassan kell inni? (mindig tartsam csukva az orromat: D) Lassan kell inni, hogy tényleg tele legyen, vagy nincs semmi különbség? Rendben van, ha a repceolajat fél kanál napraforgóolaj helyett keverjük? Vagy napraforgóolajnak kell lennie? Most kaptam repceolajat: D. köszönöm

Hé, ma van az Almased diétám 7. napja, amelyben csak az 1. fázist hajtottam végre (tehát csak a napi 3 rázást) . 61 kilóról 56,9 kg-ra mentem. Csak előre: kérlek, kerüld a hülye megjegyzéseket arról, hogy mennyire egészségtelen, és hogy csak egészségesen kellene ennem stb. - Tudom ezt. Azonban most ezen az úton döntöttem, és egyébként senki sem érdekel ez, mint én. Nekem: nőstény, 157 cm, 56,9 kg, és 50 kg-ot szeretnék mérni, ami normális lenne az én méretemnél és testalkatomnál.

Tehát most 7 napom után tényleg a fülembe kerül a cucc . Nem vagyok éhes, de van étvágyam. Valójában a 2. fázissal akartam kezdeni a célommal (55 kg), de ma a mérlegen nem egy kilóval csökkent, hanem 100 grammal. Persze, ez valami, és tudom, hogy ilyesmire kell számítani, és hogy nem szabad elveszítenie a motivációt, mert az folytatódik, de kíváncsi vagyok, hogy a testem megszokta-e, és ezért már nem veszít annyira. hát mit szólnál? Kezdjem a 2. fázissal? És mennyit veszel valójában és milyen időtartammal?

Remélem, valaki tud nekem segíteni
Lg 😘

Régóta próbálok EGÉSZSÉGESEN hízni. De sajnos eddig nem jártam sikerrel. Mindig igyekszem szénhidrátokban gazdag étrendet fogyasztani, és hébe-hóba sok diót eszem. Ma hallottam egy magazinban valamit az "Almased" diétás italról, amellyel gyorsan fogyhat, ha néhány étkezés helyettesítésére használja.

Tehát most a kérdésemre. Hízhatok ezzel az itallal, ha továbbra is normálisan eszem az ital mellett? Van valakinek tapasztalata ezzel kapcsolatban?

Hé, 156 cm magas vagyok és 65 kg. Az Almased (turbo diéta) segítségével lefogytam 7 kg-ot, így súlyom 58 kg (amikor reggel éhgyomorra mérem magam). A probléma az, hogy nem látja optikailag. A ruhák továbbra is olyan feszesek, mint korábban. Néhány barát is gyorsan lefogyott Almaseddel, és a sikereket viszonylag gyorsan látták. De velem nem láthatsz semmit. Még munkatársaim/családom vagy barátaim sem. Azt sem gondolom, hogy 7 kg csak víz vagy béltartalom lehet. Szerintem látnia kell legalább egy apró változást. Nem akarom feladni, folytatom az Almased-et, és kiveszem Almased-et a mon-sam-ból, és megeszem. (Hány barátom csinálta és sikerült is) . Tudom, hogy talán ez egy kicsit hülyeség, de ez nagyon lehúz és ezért csak azt akartam kérdezni, hogy mit gondolsz? Vagy ha tudsz ilyesmit. mit tanácsolna nekem a legjobban.

Helló, néhány hónapja nem érzem igazán jól magam. Nekem is 3 hónapon belül kétszer kellett hánynom, magam sem tudom miért. Tehát szeretném tudni, hogy mi van. Minden nap meglehetősen furcsa, néha szúró érzésem van a nyelőcsőben vagy a torkomban. Gyakran engem is megbetegít. Néha geg reflexem is van. Gyakran torokfájás. Ha jól tudom, nincs allergiám, csak laktóz-intolerancia. Gondolom, hogy glükóz-intoleranciám van, mert a cukor után gyakran rosszul érzem magam. A vérértékem normális. Folyamatosan hallom az orvosoktól, hogy csodálatos vérértékeim vannak. Szóval mi lehet?

Várom válaszait!

Soha nem szenvedek tipikus másnapossági tünetektől, például fejfájástól, émelygéstől vagy hasonlótól, de egy nappal azután, hogy túl sokat ittam, fáj a bőröm. Különösen a háton és a derékon, de néha a karokon, a nyakon és a lábakon is. A bőr ekkor minden érintéssel fáj, mintha a testem taszítana vagy valami ilyesmi. Ez néhány óráig tart, majd a második napon mindig teljesen eltűnik. Csak egy lányt ismerek, aki tudja ezt - miért van ez?

Tegnap aludni akartam, amikor hirtelen nagyon fáztam. Tehát lefeküdtem és eltakartam magam abban a reményben, hogy újra melegedni fogok. De ahelyett, hogy felmelegedtem volna, fáztam és nagyon rosszul lettem. (Nem tört el) Korábban velem is előfordult, de nem tudom megmagyarázni, miért. Van valakinek ötlete ?

Amikor felálltam, "könnyedén" megütöttem a tarkómat a könyvespolcon, és kaptam egy 4 cm-es dudort. Aztán elmentem zuhanyozni stb., De aztán egyfajta nyomáses fejfájást kaptam a jobb felében. Ezután lehűtöttem a tarkómat, és a dudor kisebb lett, csak a fejfájás maradt, és én feküdtem le először.

Ez 7 órája volt, és a fejem úgy érzi, mintha vattába csomagolták volna. és épp amikor felkeltem, rosszul lettem. Ez nem normális, igaz? Volt valakinek ilyesmi? Mit tehetek?

Most mi van velem 1 évvel ezelőtt:

159 cm, 76 kg, 13/14 év

Mint láthatja, egy év alatt már lefogytam 11 kg-ot, ezt kitartással és étrendváltással tettem. Túlsúlyos is voltam. Most voltam orvosnál, és az orvosom azt mondta nekem, hogy már nem vagyok túl kövér, de még nem érzem magam olyan jól. Szeretnék mérni 58 kg-ot. Ez 7 kiló lenne, amit még mindig le akarok dobni. A probléma az, hogy mindig mindent megpróbálok, ahová heti 2-4 alkalommal kocogok, kb. 20 percig. Este pedig nem eszem szénhidrátot a szokásos módon, és így, de semmi sem megy le nekem, talán azért is, mert néha megeszek néhány édességet -.- De szeretnék, ha megint lenne valami. Tehát most van egy dobozom Almased megvette és most meg akarta csinálni. Az orvosom is rendben van az egészséggel. Tehát általában az első 3 napot reggel, délben és este kell bevennie, majd csak reggel és este, majd csak este.

Most a kérdésemre, hétfő reggel kezdem. De vajon meg tudom-e csinálni úgy, hogy reggel 7 órakor beviszem az Almasedet, mielőtt iskolába megyek, majd 10: 00-kor az iskolában eszem egy almát. Ebéd 14:00 órakor normál ebéd, amikor iskolából jövök (tehát egészséges, semmi zsíros, csak normál rizs, tészta, burgonya, hús), majd délután egyáltalán semmi, este pedig újra Almased ?

Szóval szinte kihagynám ezt a turbófázist, ahol naponta háromszor veszem.

Lehetséges, hogy csak reggel és este szedem az Almased-et, és ebédidőben szoktam enni ?

Lg. És sajnálom a hosszú szöveget;)

Nemrégiben vettem észre, hogy a kannabisz szaga időnként hányingert okoz (erősen szagló indica törzsekkel). Nagyon rövid és nincs öklendési reflexe, csak undorító érzés öklendezés nélkül. Néha az egész testem remekül reszket egy másodpercig utána, de megint minden rendben van. A remegés nem érzi rosszul magát, különben is furcsa. Több Kush és Skunk törzs esetében volt ez eddig. Soha másokkal. Egy ideje dohányzom, és soha nem volt nálam. Lehet, hogy köze van ahhoz, hogy az utóbbi időben kevesebbet fogyasztottam? Különben nem tudom, mit tegyek tovább. Talán orvoshoz kellene mennem, mert ez nem normális, hogy az egész test 1 másodpercig erősen remeg, a kannabisz illata miatt, vagy?