Alultápláltság a betegeknél - felismerés és megelőzés - könnyű ellátás
Az alultápláltság az, amikor a létfontosságú tápanyagokat nem fogyasztják elegendő mennyiségben az élelmiszer. A következmények messzemenőek lehetnek, és lehetnek gyengeség, gyenge sebgyógyulás vagy gyakori fertőzések.
Az ellátásra szoruló idős emberek különösen fogékonyak erre a problémára. A fiatalabb emberek ezért nincsenek biztonságban tőle, őket is érintheti. A gondozóknak ezért különös figyelmet kell fordítaniuk arra, hogy betegeiknél alultápláltság jelei mutatkoznak-e, és haladéktalanul cselekedjenek-e.
akit érint?
Leggyakrabban az idősek szenvednek az alultápláltság következményeitől. Mivel gyakran étvágytalanságban szenvednek. Nyelési problémák, emésztőrendszeri betegségek vagy pszichológiai problémák, például depresszió is csökkentik az étvágyat.
De a fiatalok és a gyerekek is szenvedhetnek alultápláltságtól. Klasszikus példa az autisták, akik nagyon kevés különféle ételt fogyasztanak. Ezek azonban csak az érintettek kis hányadát képviselik.Az idős betegek étvágyát is elrontó egészségügyi panaszok a fiatalokat is érinthetik.
Komoly probléma, amelyről sokan nem szégyenből beszélnek, a szegénység, mint az alultápláltság oka. Sok empátiára és megértésre van szükség itt, hogy az érintettek megnyíljanak. A szegénységgel kapcsolatos alultápláltság kiutának megtalálásához segítségtől is függenek.
Ismerje fel az alultápláltság jeleit
Az alultápláltság gyakran jelentős fogyással jár. Azok az betegek, akik anorexiában szenvednek, általában kevesebbet esznek, és rövid idő alatt sokat fogynak. Ezért fontos, hogy a betegek lemérjék magukat, vagy rendszeresen mérjék őket.
De azok az emberek is veszélyben vannak, akiknek egészségügyi okokból kell fogyniuk. Gyakran előfordul, hogy az eredmények gyors elérése kiegyensúlyozatlan étrendhez vagy túl kevés étel fogyasztásához vezet. A nagyon egyoldalú étrend alultápláltsághoz is vezethet, anélkül, hogy a beteg lefogyna.
További jelek az általános fáradtság és gyengeség, anyagcserezavarok és fizikai korlátok. Az érzékszervi észlelés is károsodhat, vagy a beteg zavart lehet. A kiegyensúlyozatlan étrend rontja a sebgyógyulást, az érintettek pedig gyengült immunrendszer miatt gyakrabban szenvednek fertőzésektől.
Az érintett betegek szintén gyakran nem fogyasztanak elegendő folyadékot, így a kiszáradás jelei összekapcsolódnak az alultápláltság jeleivel.
Az alultápláltság megelőzése
Alultápláltság gyanúja esetén fontos, hogy azonnal forduljon orvoshoz. Mert csak ez képes megbízhatóan meghatározni, hogy van-e hiány és mely tápanyagok hiányoznak a betegből. Az ápolószemélyzet fontos feladata, hogy támogassa a betegeket a kiegyensúlyozott étrend felé vezető úton, és motiválja őket az evésre.
Már nagyon sokat lehet tenni annak érdekében, hogy megakadályozzuk az alultápláltság kialakulását. Ezekkel a tippekkel az érintettek hozzátartozóinak is segíthet a nem megfelelő táplálkozás megelőzésében.
Kínáljon egészséges ételt
A megfelelő ételek fogyasztása fontos lépés a kiegyensúlyozott étrend felé. Ezért a betegeknek változatos táplálékkal kell rendelkezniük, amely lefedi az összes fontos makrotápanyagot. Ha vannak ételintoleranciák, ez különös kihívást jelenthet - vagy ösztönzést jelenthet az új receptek kipróbálására és kísérletezésére.
A túl sok sót el kell kerülni. Ehelyett a gyógynövények ízesítik az ételeket. A nagyon cukros termékeket is csak mértékkel szabad fogyasztani. A húsfogyasztásnak is mérsékeltnek kell lennie. Jobb, ha több zöldséget tesz a tányérra.
Általában kerülni kell a késztermékeket, és a lehető legtöbbet főzni kell. Ha ez időbeli korlátok miatt nem mindig lehetséges a rokonok számára, akkor a több étel elkészítése és fagyasztása nagyon jó megoldás lehet.
A betegek bevonása
Ahol csak lehetséges, a betegeket be kell vonni. Ez kezdődhet az elkészítéssel, és maga az étel vezethet: Az összetevők darabolása munka, és ugyanakkor időt ad a beteggel való beszélgetésre.
A megerősített fogantyúval ellátott speciális evőeszközök segítik a betegeket az önálló étkezésben. Az orvosi cikkeket árusító üzletek tanácsot adhatnak a kiválasztáshoz, míg a gyógytornászok tippeket adhatnak, ha a betegek továbbra is küzdenek.
Azonosítsa a problémákat
Ha a betegeknek problémái vannak a rágással és a nyeléssel, okot okozhatnak a fogak vagy a száj gyulladása. Ilyen esetekben orvosi ellátásra van szükség a problémák kezeléséhez.
Élelmiszer-naplót kell vezetni
Az áttekintés fenntartása és az étkezési szokások változásainak felismerése érdekében hasznos, ha étkezési naplót vezet a beteg számára. Ez fontos betekintést nyújt a kezelő orvosok számára is.
Tartson egy listát arról is, hogy a beteg mennyit iszik. Különösen az idősebb embereknél gyakran csökken a szomjúságérzet, így könnyen kiszáradnak.
Az alultápláltság komoly probléma - de megoldható
Mint gondozó, különösen az idős emberek számára, többször szembe kell néznie azzal a kihívással, hogy nincs megfelelő és kiegyensúlyozott étrendje. Akkor az a dolga, hogy megtalálja az okokat és motiválja őket, hogy többet egyenek. Az orvosokkal együtt döntő lépést tesz a betegei egészségének erősítésében.
Szeretne segíteni más embereknek és segíteni őket egészségük megőrzésében? Akkor pontosan igazad van velünk! Vegye fel velünk a kapcsolatot - várjuk az üzenetét!