Amikor meglátogatom a nagyszüleimet
Azt hiszem, a legtöbben életünk egy pontján nagyszülőkkel voltak történetek. Nagyszülők, akiket gyerekként látogattunk meg, nagyszülők, akikkel együtt játszottunk a gyümölcsösben, nagyszülők, akikkel felfedeztük az életet az országban. Legtöbben tudjuk, hogy a nagyszülők rendkívüli mesemondók. A nagyszülők kitalált történetektől kezdve saját tapasztalataikig veleszületett elbeszélőknek tűnnek. Beszélhetek a történelemről és helyekről, ahol jártak, gyermekkorukról és koruk életéről.
Az idősek fontos hatással vannak a kicsik oktatására. A belgiumi Liege-i Egyetem kutatói által közzétett tanulmány szerint azt tapasztalták, hogy a nagyszülőknél nőtt gyermekek esetében több kognitív készség alakult ki, mint a többiekben, akik nem élvezhették az élményt. hasonló. Ezenkívül a kutatók 1151 7 és 16 év közötti gyermeket és serdülőt kértek fel, hogy beszéljenek az idősekről. Azok, akik a nagyszülőkkel való kapcsolatot "jónak" vagy "nagyon jónak" minősítették, kedvezőbb érzelmekkel jártak az idősek iránt, mint azok, akik kevésbé pozitívan jellemezték a nagyszülőkkel való kapcsolatukat. De ha tovább akarjuk tartani őket közöttünk, és ha vigyázni akarunk a mosolyukra, különféle dolgokkal kell hozzájuk fordulnunk, amelyekről biztosan tudjuk, hogy szükségük van rájuk.
Emésztőrendszer - kihívás időskorban
Az életkor előrehaladtával az emberi test már nem asszimilálódik és nem dolgozza fel az ásványi anyagokat és vitaminokat ugyanúgy, mint a fiatalságban. Ezért a látens anyagcsere miatt, a test idős korban nagyobb figyelmet igényel, különösen, ha nemcsak az emésztőrendszerről beszélünk. Ötletként a B12-vitamint gyakran figyelmen kívül hagyják, de elengedhetetlen a vér frissítéséhez, mivel megtalálható a fehérjében. A legtöbb fiatalnak nincsenek problémái ezzel kapcsolatban, de az életkor előrehaladtával a szervezet számára nehezebb a fehérjék megfelelő feldolgozása.
Ötletként a gyomor-bélrendszer egészsége elengedhetetlen az immunrendszer megfelelő működéséhez, és időseknek ajánlott olyan termékek, amelyek elősegítik a tranzit szabályozását és fenntartják a normális bélperisztaltikát, és támogatják az emésztést. Az egyik ilyen termék az ActivAloe Forte.
Nyugtatja a gyomorégést és csökkenti a puffadást, szabályozza a béltranszportot, fenntartja a normális pH-t a gyomorban és segít enyhíteni a krónikus fáradtság érzését.
Kalcium - elengedhetetlen az idősek számára
A kalcium elengedhetetlen az egészséges csontok számára, és megtalálható a tejtermékekben és más élelmiszerekben. Általában az embereknek ebből a szempontból hiányuk van, ezért kiegészítők ajánlottak. Általánosságban elmondható, hogy egy felnőttnek napi 1000 milligrammot kell fogyasztania, az 50 év feletti nőknél még 1200, a 70 év feletti férfiaknál pedig 1,3000 milligrammot. Ezenkívül a kalciumnak D-vitaminra van szüksége ahhoz, hogy asszimilálódjon test. A D-vitamin elengedhetetlen a kalcium felszívódásához, de meglehetősen nehéz beszerezni, különösen a hideg évszakban, amikor a napsugárzás csökken. Télen ajánlott, hogy a felnőttek számára szükséges napi adag 600 egység legyen, 70 év után akár 800 is.
Az ízületek egészsége a nagyszülők mobilitásának és boldogságának kulcsa
Az életkor előrehaladtával az ízületi betegségek előfordulása ugrásszerűen növekszik. Az ízületek leggyakoribb betegségei: osteoarthritis, rheumatoid arthritis, bursitis, köszvény vagy rándulás. A statisztikák szerint az ízületi fájdalom rendkívül gyakori, és a felnőttek nagy része elismeri, hogy ízületi fájdalmaik voltak az elmúlt 30 napban, különösen 45 évesnél idősebb embereknél.
Az összes ízületi fájdalom közül a térd fájdalma az egyik leggyakoribb kellemetlenség a test nagy ízületeiben, amelyet csípőfájdalom és vállfájdalom követ. Az életkor előrehaladtával a fájdalmas ízületek gyakoribbá válnak. A nagyszülők esetében pedig valószínűleg emlékszel azokra a napokra, amikor odakint borongós volt az idő, vagy hidegebb volt, és a nagyszülők már nem tudtak mosolyogni, játszani veled az ízületi fájdalmak miatt.
Szerencsére van Celadrin termék a piacon. A Celadrin ™ Forte Extract egy forradalmian új, szabadalmaztatott, 100% -os növényi készítmény, C-vitaminnal dúsítva. A cetilezett olajok egyedülálló telítetlen zsírsavak formuláját tartalmazza, amelyeket tudományosan feldolgoznak és átrendeznek egy mátrixban, amelyet kifejezetten a mobilitás optimális hatására terveztek és az ízületi kényelem. Az összetételében szereplő növényi kivonatokat szerecsendióolajból, kókuszolajból, olívaolajból, pálmamagolajból, pálmaolajból és más telítetlen növényi olajokból nyerik.
A Celadrin ™ Forte kivonat gyorsabb hatást vált ki, hatékonyan felszívódik az emésztőrendszerből és könnyen behatol az ízületek célszövetsejtjeibe. A célszövet például a térd vagy a csípő duzzadt ízülete, sérült szalag vagy érintett izom. Egyedi elv alapján működik, és teljesen eltér a glükózamin-szulfátot és a kondroitint tartalmazó készítményektől, hatása pedig a beadás megkezdését követően néhány napon vagy héten belül észrevehető.
A tartalmat ajánlotta #flpm
Az ebben a cikkben szereplő információk nem helyettesíthetik a szakember konzultációját vagy az orvoshoz való látogatást. Az ebben az anyagban szereplő orvosi ajánlások csak tájékoztató jellegűek. A következtetések vagy hivatkozások nem tipikusak, és egyénenként változhatnak, és függhetnek életmódjuktól, egészségi állapotuktól, valamint egyéb tényezõktõl is. Ez az információ nem helyettesítheti a tájékozott diagnózist.