Amit Jean-Claude Van Damme eszik, hogy fitt maradjon 58 éve ellenére

A GQ-nak adott interjújában a belga színész 58 éve ellenére feltárta étrendjének titkait, hogy formában maradjon.

damme

"Szeretem a vizet. 20, 30 év múlva több lesz". Ez a híres idézet Jean Claude Van Damme-tól akkor mindannyiunkat megnevettetett. Ha még van víz a Földön, kíváncsi lehet, hogy a belga színész mit nyelhet le. Különösen 58 éves korában a JCVD ​​kifogástalan formát tart. A GQ-nak adott interjújában az étrend titkaival foglalkozott.

"Azt hiszem, azt kell enni, amitől jól érzi magát. Nem feltétlenül krémsajt, sütemény és csokoládé. A tested tudja. Ennyi év után a testem tudja, mit egyek. Higgye el. Vagy sem, érzem azt. "

Amitől jól érzi magát, azok a zöldségek. Jean-Claude Van Damme nagy mennyiségben eszi meg, de vigyázzon, a bőrt el kell távolítani. "Meg kell hámozni a paradicsomot. Meg kell hámozni az őszibarackot. Meg kell hámozni az almát, nem csak megmosni. A mi szemünkben ez mikroszkópos, de a paradicsom héja védőfal" - magyarázta a a GQ vonalai.